Volgens de " essentiële oliën Desk Reference , " de geneeskrachtige eigenschappen van nardus olie zijn dat het helpt bij het bestrijden van bacteriën , schimmels en ontstekingen , en het is ontspannend en helpt bij het stimuleren van het immuunsysteem. Nardus 's schimmelwerende eigenschappen kan helpen zich te ontdoen van voetschimmel en teennagel schimmel
" Aromatherapie : Een complete gids voor de Healing Art ' . Meldt dat spikenard wordt beschouwd als een zenuw en de lever tonic en kan nuttig zijn voor nerveuze indigestie , slapeloosheid , hoofdpijn en hartkloppingen . Om u te helpen slapen , kunt u nardus essentiële olie te verspreiden of plaats 1-3 druppels van de olie op een watje of een tissue en inhaleer voor een minimum van 30 tot 60 seconden .
Nardus olie kan nuttig zijn voor het in evenwicht zijn hormonen bij zowel vrouwen als mannen . Volgens aromatherapist K.G. Stiles , nardus is vooral handig tijdens het begin van de puberteit en de menopauze problemen bij vrouwen .
Huidverzorging Gebruikt
Nardus etherische olie helpt ook voeden en regenereren de huid door het stimuleren van circulatie van bloed , lymfe en zenuwen aanbod. Volgens " Aromatherapie : Een complete gids voor de Healing Art , " nardus is goed voor alle huid-en haartypen , maar vooral effectief voor de droge of rijpere huid
Nardus olie gebruikt voor huidverzorging omvatten verlichting van irritatie van de hoofdhuid , . huidontsteking, huiduitslag en psoriasis . Verdunnen nardus etherische olie in een drager olie en op de huid aanbrengen . Flardtest eerst om ervoor te zorgen dat u niet gevoelig voor de olie.
Emotional Bestedingen
Nardus is ontspannend en verlicht emotionele spanning . Diffunderen nardus is nuttig voor meditatie . K.G. Stiles meldt dat nardus olie liften uw geesten en inspireert je hart en geest tot onzelfzuchtige daden van toewijding en stille innerlijke rust . Volgens "The Geurige Hemelen , " de emotionele genezing effecten van nardus essentiële olie zijn om vergeving , onverschrokkenheid , balans en resolutie aan te moedigen .
Waarschuwingen
Gebruik geen nardus als u zwanger bent . Geen andere contra-indicaties voor nardus olie worden gerapporteerd ; echter , raadpleeg dan een professionele zorgverlener als u een medische aandoening . Ook zoeken naar kwalitatief hoogwaardige essentiële oliën , zoals goedkope , synthetische kopieën van oliën zijn minder waarschijnlijk effectief en meer kans op bijwerkingen veroorzaken te zijn .
Wat is het verschil tussen Fragrance Oils & Etherische oliën
? Etherische oliën zijn sterk geconcentreerde extracten uit planten . Geur oliën (ook wel
Hoe te Aromatherapie Rice Tassen maken
Aromatherapie rijstzakken zijn grote giften en gemakkelijk te maken . Gebruik ze als koud
Wat Essentiële oliën zijn goed voor sinussen & Ear Aches
? Essentiële olie is de essentie van een plant , de juice gewonnen uit de bladeren , bloe
Hoe om PMS te behandelen met etherische oliën
premenstrueel syndroom ( PMS ) kan het moeilijk maken om de dag - tot-dag activiteiten te
Hoe te gebruiken Kamille etherische olie voor Zenuwen
Essentiële oliën voor oor infecties
Wat is Lavendelolie Gebruikt voor
Hoe te bezitten en beheren een Spa
Hoe maak je een Brain Power etherische olie Blend maken
Hoe maak je een Lavendel Body Lotion Maak voor een goede nachtrust
Geuren die u helpen Concentreer
Hoe te gebruiken etherische oliën om PMS symptomen te verminderen
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win