Behandel misselijkheid die snel komt , zoals ochtendmisselijkheid of de buikgriep , door een paar keer diep adem van pepermuntolie . Plaats een paar druppels op een tissue of zakdoek of gewoon schroef de bovenkant van de fles . Neem diep , kalmerende adem totdat de misselijkheid voorbij is .
Als u niet zeker bent van je reactie op pepermuntolie , zorg om niet laten contact op met uw huid. Sommige mensen kunnen ernstige allergische reacties op de olie te ervaren .
Indirecte Inademing
Ease chronische misselijkheid door het plaatsen van pepermuntolie in een diffuser of oliebrander . De geur zal de kamer te vullen en geven je langdurige verlichting . Beide diffusie methoden hebben het extra voordeel van zoetstoffen de lucht in de kamer.
U kunt ook een paar druppels in een warm bad . Het water zal de geur van de pepermunt dragen terwijl u zich ontspant . Dit is vooral handig als je misselijkheid is te wijten aan stress. De koelende werking van de olie , de ontspannende geur en het warme water kan stress verminderen en het bevorderen van een gezonde spijsvertering .
Zorgen
Hoewel pepermuntolie wordt algemeen beschouwd veilig is bij gebruik als aromatherapie , kan ademhalingsproblemen bij jonge kinderen en zuigelingen veroorzaken . Een van de belangrijkste onderdelen van pepermunt is menthol . Menthol is bekend om zijn vermogen om het spijsverteringskanaal te kalmeren , maar kan ook fataal zijn in zeer kleine hoeveelheden . Pepermunt essentiële olie moet nooit worden ingenomen voor de verlichting van misselijkheid . Om een huidreactie te voorkomen , meng de olie met een kleine hoeveelheid pure plantaardige olie , zoals olijfolie , alvorens toe te passen op uw huid.
Hoe te gebruiken Eucalyptus Tree Fruit , Bladeren en Olie
De eucalyptusboom is ontstaan in Australië , maar werd 150 jaar geleden naar Zuid-Califo
Afgeleid van de citrusvruchten Bergamia risso , is bergamot olie opgenomen als smaakstof a
Zelfgemaakte Aromatherapie Geur Inhaler
Etherische oliën en thuis diffusers voor aromatherapie in overvloed in de winkels en onlin
Uitpakken olie van de Eucalyptus Plant
De eucalyptus boom is inheems in Australië . Aboriginals gebruikt haar fabriek en verkrege
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win