De begrippen yin en yang vormen de kern van de oude Chinese filosofie, wetenschap en geneeskunde . De termen worden gedefinieerd in de Shambhala Woordenboek van het taoïsme als " twee polaire energieën die door hun fluctuatie en interactie , zijn de oorzaak van het universum . " Voor iemand te bereiken en een gezonde staat van zijn te behouden , moet een gelijkmatige balans van yin en yang worden nagestreefd . Fysieke en emotionele symptomen wijzen u uit balans zover yin en yang theorie betreft. Yin en yang Explained

Om te begrijpen hoe de fysieke en emotionele symptomen van uit balans hebben betrekking op yin en yang , moet u eerst begrijpen van de algemene beginselen van de oude Chinese filosofische concept. In grote lijnen , yin staat voor koele en rustgevende vrouwelijke energie , terwijl yang heet en actieve mannelijke energie . Het maakt niet uit welk geslacht je bent, zowel yin en yang energieën aanwezig zijn in je lichaam . Yin en yang nooit bestaan ​​in een statische 50/50 evenwicht . De krachten zijn dynamisch en voortdurend wisselende en duwen tegen elkaar . Verschillende niveaus van elke energie die verschillende fysieke en emotionele symptomen .
Yang Rising

Als yang energie voorrang op een persoon yin in zijn lichaam , deze onbalans veroorzaakt yang stijgen tot een onevenwichtige niveau, dat in termen van lichamelijke ziekte , produceert warmte . Symptomen van yang stijgt kunnen onder meer hoofdpijn , een rood gezicht , zere ogen , keelpijn , neusbloedingen , prikkelbaarheid en manisch gedrag.
Tekort aan yang

Als yangenergie ontbreekt in het lichaam , betekent dit dat de yin energie niet goed geactiveerd . Deze Yang tekort veroorzaakt tegengestelde onbalans in het menselijk lichaam . Lichamelijke symptomen kunnen zijn: koud ledematen , hypo - activiteit, slechte circulatie van het bloed , bleek gezicht en een laag energieverbruik .
Emotionele en spirituele symptomen

Zoals opgemerkt door spirituele instructeur en docent Ann Albers , in een gezonde en evenwichtige persoon, yin is verantwoordelijk voor het ontvangen van intuïtie en inspiratie , terwijl yang helpt ons besluit over deze inspiraties. Symptomen die u uit balans in yin en yang manifesteren zich als voelen ongeïnspireerd , geïnspireerd voelen maar niet in staat om actie of actief zonder enige inspiratie op alle. Albers constateert mensen met te veel yang energie waarschijnlijk wantrouwen gevoelens en intuïtie , om zichzelf te twijfelen en om emoties te onderdrukken , terwijl mensen met overweldigende yin energie kan het moeilijk vinden om dromen , express talent bereiken of zichzelf te motiveren.

onbalans Preventie

Het bereiken van een gezond evenwicht tussen yin en yang is makkelijker als je een evenwichtige levensstijl te handhaven . Bijvoorbeeld , te veel werk zonder rust leidt tot een yin tekort , zoals yin is de rustgevende energie balanceren van het actieve karakter van yang . In een ander voorbeeld , roken brengt warmte of Yang , in de longen , wat ook leidt tot een tekort aan yin . Zoals opgemerkt door Albers , is juist yin yang evenwicht bereikt wanneer een persoon maakt de mannelijke kant van haar energie aan de vrouwelijke ondersteunen . Dit betekent in feite onze acties ( yang ) moeten onze gevoelens en verlangens hart ( yin ) ondersteunen.