Meet een ounce ( 25 gram ) kruid materiaal - wortel, schors of zaden - in uw pan. Idealiter moet u een niet - aluminium pan gebruiken, zoals glas of porselein . Kopen van 2
Voeg twee kopjes koud water in de pan en dek . Breng het mengsel aan de kook . Zet het vuur lager tot een zacht sudderen voor ongeveer 15 tot 20 minuten .
Zeef
3 het afkooksel in een mok of andere container. Zoeten met stevia of honing , indien gewenst.
Drink 4 een kop van de afkooksel drie keer per dag . Zoals kruidenthee , hoeft afkooksels niet lang houdbaar , dus je moet brouwen als nodig of de koelkast overgebleven bedrag .
Hoe te Roos behandelen met Apple Cider Vinegar
Roos is een aandoening die de hoofdhuid beïnvloedt , waardoor droge , schilferige huid te
De hoofdpijn verbonden de chronische aandoening die bekend staat als een migraine kan word
Hoe maak je een lymfestelsel massage uit te voeren
Massage is goed voor meer dan stress . Terwijl het verlagen van uw stress is belangrijk ,
Al tientallen pine tar is gebruikt als een wondermiddel voor een aantal externe kwalen , e
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win