Hoe te Ongepasteuriseerde Vinegar Drinken

consumeren van azijn op een dagelijkse basis heeft vele voordelen voor de gezondheid . Een van de belangrijkste voordelen van de consumptie van azijn is dat het bouwt je immuunsysteem, het afweren van die vervelende verkoudheden en virussen . Azijn kan ook de snelheid van uw stofwisseling , waardoor een efficiënter gewichtsverlies. Ongepasteuriseerde of ongefilterd , azijn heeft nog meer voordelen . Dat komt omdat extra mineralen, vitaminen en enzymen zijn nog niet uitgefilterd . Er zijn twee fundamentele manieren waarop u kunt ongepasteuriseerde azijn drinken. Wat je
Ongepasteuriseerde azijn
Maatlepel
Water
Honing
Toon meer instructies nodig
1

Giet een eetlepel azijn in een lepel . U kunt verschillende soorten ongepasteuriseerde azijn vinden op gezonde voeding winkels en online . Appelazijn neiging om zoeter dan andere soorten en is net zo effectief.

Drink Pagina 2 van de azijn voor elke maaltijd . Drinken voordat je eet helpt bij het ​​verteringsproces en verhoogt ook je stofwisseling . Bovendien zal de azijn lichaam voorzien van diverse vitamines en mineralen . Als een lepel azijn is te sterk voor je , water de eetlepel neer met 1 of 2 kopjes water . Zo snel of langzaam als nodig drinken.

Dab Goedkope 3 een paar druppels honing op je tong na het drinken van ongepasteuriseerde azijn . Honing is een gezond alternatief voor gewone suiker , en , omdat het zoet , het neutraliseert de bittere /zure smaak van de azijn .
4

Herhaal dit proces op een dagelijkse basis.