het opwarmen ! Putting hitte op het gebied waar je voelt pijn en ongemak is de snelste manier van het verlichten van menstruatiepijn . Als je gaat thuis te zijn voor het grootste deel van de dag , de meest effectieve vorm van verwarming pad is een elektrische verwarming pad . Als je gaat buiten het huis zijn , zijn er een aantal verwarmingskussens die niet op elektriciteit vereisen . Deze verwarming pads blijven verhit gedurende 12 uur en leveren goede resultaten . Kopen van 2
Maak een pot kamille thee . Gebruik kamille bloemen en vermijd theezakjes voor de beste resultaten. Breng een pan water aan de kook en voeg 2 tl . van kamille bloemen in het water . Laat ongeveer 3 minuten voor het water en kamille goed te mengen in . Zet een vergiet boven je kopje en giet de thee .
Neem 3 een warm bad . Bubbles en kaarsen zijn niet nodig , maar ze zeker helpen ontspannen. Plaats de kaarsen ver weg van alle handdoeken of uw douchegordijnen om een brand te voorkomen .
Slaap lekker Goedkope 4 . Dit is een tijd waar de rest is cruciaal voor uw herstel. Ook , terwijl u slaapt , zul je niet het gevoel de krampen .
Medicinale toepassingen voor Ginger Root
De knoestige gemberwortel heeft zijn weg gevonden in de culinaire tradities van Europa voo
Lijst van informatie van de Mexicaanse Geneeskrachtige Planten
Mexico is de thuisbasis van duizenden van geneeskrachtige planten gebruikt in thee , kruid
Rugpijn is een veel voorkomend probleem waar veel Amerikanen lijden aan . Oorzaken variëre
Chinese Home remedies voor impotentie
We worden overspoeld deze dag met commercials voor receptplichtige geneesmiddelen ontworpe
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win