Hoe om te Kaneel voor Health

Hoe we houden allemaal van de zoete smaak van kaneel . Het heeft zo veel smaak als suiker , behalve zijn meer gunstig zijn voor onze gezondheid . U kunt kaneel nemen voor voordelen voor de gezondheid . Je kaneel nemen ook als een aanvulling op de gezondheid . Wie houdt er niet van eten kaneel broodjes, of het toevoegen van kaneel om hun favoriete thee, of desserts ? Kaneel zelf is vrij eenvoudig toe te voegen aan onze voeding , want het heeft een zoete smaak . Er zijn kaneel supplementen op de markt , want hoe nuttig het is voor onze gezondheid. Veel mensen hebben de neiging om kaneel supplementen voor gewichtsverlies en diabetes. Kaneel bevat een grote bron van mangaan . Het bevat ook een goede bron van vezels , ijzer en calcium . Ik zal je laten zien hoe je kunt gebruiken kaneel om uw gezondheid te verbeteren . Instructies
1

Kaneel het hart kunnen beschermen tegen ziekten . Kaneel is goed voor het hart . Cinnamon bevat een goede bron van mineralen . Vezels, ijzer , mangaan en calcium in kaneel . Net een theelepel kaneel in uw dieet kan verlagen slechte cholesterol . Kopen van 2

Gebruik kaneel voor gewichtsverlies. Kaneel is behulpzaam geweest bij het ​​verlagen van hoge bloeddruk , en het beheersen van obesitas . Rijk aan mineralen , kan het lichaam meer energie geven en stimuleren het immuunsysteem . Verbetering van de energie levert manier om gewicht te verliezen . Degenen die met overgewicht moeten meer energie te krijgen in hun dagelijkse voeding . Het drinken van groene thee , met kaneel wordt sterk aanbevolen .

Gebruik Goedkope 3 kaneel voor diabetes . Het nemen van kaneel , kan gewoon theelepel per dag verlagen de bloedsuikerspiegel . Kaneel heeft geholpen miljoenen die lijden aan diabetes 2 . Het is nog steeds het beste om te bespreken met uw arts voordat u kaneel supplementen . Ik weet zeker dat het toevoegen van kaneel in uw dieet zou worden aanbevolen . Je wilt niet om de bloedsuikerspiegel te verlagen te veel , waar je het zetten van uw gezondheid in gevaar.
4

Kaneel doodt bacteriën en virussen in het lichaam. De Chinezen zijn met behulp kaneel eeuwenlang als een kruidengeneeskunde . Kaneel worden gebruikt om verkoudheid , rookkanalen of schimmelinfecties genezen . Het kan helpen genezen het lichaam op natuurlijke wijze . Kaneel doodt 99 % van de E.coli bacteriën. Kaneel is een heleboel keer gebruikt om voedsel te beschermen tegen bacteriën. Een theelepel in kaneel kan ook helpen verminderen artritis. Hoog in mineralen , kaneel helpt sterkere botten en gewrichten in het lichaam te bevorderen .
5

Gebruik kaneel om huidaandoeningen te behandelen. Kaneel is een natuurlijke kruidengeneeskunde , die kunnen worden gebruikt om snijwonden en huidinfecties te behandelen. Kaneel kan ook helpen bij de behandeling van eczeem en acne . Gebruik honing en kaneel bij de behandeling van de huid. Beide zijn gunstig voor de huid en kan helpen genezen infecties, voet geuren , acne , eczeem , en cysten op de huid .
6

Kaneel kan functioneren van de hersenen verhogen . Kaneel kan je geheugen te stimuleren en bijdragen aan een gezonde hersenfunctie . In feite , volgens studies , maar kauwen op kaneel kauwgom kan cognitieve vermogen te verbeteren . Kaneel heeft een effect op de hersencellen . Zelfs alleen maar ruiken kaneel kan de hersenen de productie te verbeteren .