Hoe te gebruiken Kruidnagelolie in Respiratory Health

Bij medicinaal gebruikt , kan kruidnagelolie hebben talrijke voordelen voor de gezondheid . Kruidnagels zijn inheems in India en werden gebruikt in de oudheid om alles van huidaandoeningen om bloed aandoeningen. Vandaag , kruidnagel 's antiseptische en anti - schimmel eigenschappen maken het een populaire in - huis remedie voor vele kwalen. Het wordt zelfs beschouwd als een aprodisiac zijn. Kruidnagelolie is vooral goed voor de behandeling van bronchitis , astma en andere respiratoire problemen, omdat koelt , verzacht en heeft een anti - inflammatoire werking . Er zijn een aantal manieren waarop u kruidnagelolie kunt gebruiken in uw huis om uw luchtwegen gezondheid te stimuleren . Wat je nodig hebt
Kruidnagelolie
Diffuser of verdamper
Warm water
Ginger sap
Honing
Toon meer instructies
1

Diffuse kruidnagelolie in een diffuser , brander of vaporizer tot 20 minuten per keer . De anti - inflammatoire werking van de dampen van de kruidnagel olie zal los luchtwegen , het verbeteren van de ademhaling en het behandelen van congestie en andere ademhalingsproblemen . Kopen van 2

Massage kruidnagel olie in de borst , sinussen of brug van de neus om luchtwegen te openen en te helpen de gezondheid van de luchtwegen . Indien nodig verdunnen iets met water of vervoerder olie , zoals amandelolie , om eventuele branden te verminderen .
3

Voeg 3-4 druppels kruidnagelolie een glas warm water . Drink als een thee eenmaal per dag om te helpen met de ademhaling en het voorkomen van ziekte of infectie .
4

Mix 3-4 druppels kruidnagel olie met gember sap en honing om de pijn van bronchitis en andere agressieve luchtwegen te kalmeren infecties.