Hoe voor te bereiden Moederkruid

Moederkruid is een winterharde vaste plant kruid dat groeit op stijve , vezelige stengels. Het produceert kleine bloemen met witte bloemblaadjes en gele centra . De bladeren zijn breed , overvloedige en multi -lobbig - ze het deel van het kruid mensen gebruiken het vaakst in de kruidengeneeskunde . Moederkruid is een oude pijnstiller gebruikt voor migraine , artritis en menstruatiepijn . De pijnstillende eigenschappen zijn vermoedelijk afkomstig uit parthenolide , een verbinding in de plant die spierspasmen vermindert . U kunt moederkruid tabletten kopen en halen bij reformwinkels , maar de veiligste manier om het te nemen is in een thee, die u thuis kunt bereiden . Wat je nodig hebt
Moederkruid laat
Kaasdoek
Water English Tea Kettle
Mok
Sweetener
Lepel
Toon meer instructies
1

Poeder gedroogde bladeren door het breken van hen op een plein van kaasdoek met de achterkant van een lepel . U krijgt een theelepeltje verpoederde bladeren per kopje thee nodig . Als u gebruik maakt van verse bladeren , vermorzelen de bladeren met de achterkant van een lepel om de smaak vrij te geven. Gebruik drie theelepels van verse bladeren . Het kruid concentreert als het droogt , dus meer van de verse dan gedroogde moederkruid is noodzakelijk . Kopen van 2

Breng water aan de kook in een waterkoker en haal van het vuur . Bind de kaasdoek in een bundel en steile in het hete water voor ongeveer 10 minuten . Verwijder de kaasdoek uit het water en hetzij de kruiden aan de lucht drogen voor later gebruik of weggooien in grond of compost .

Giet 3 een kopje moederkruid thee per dosis . Zoeten naar smaak met honing of zoetstof naar keuze. Drink een of twee kopjes per dag , warm of koud als gewenst , voor de verlichting van chronische pijn .