Kruiden die helpen bij ADHD

Attention deficit hyperactivity disorder ( ADHD ) is een veel voorkomende neurologische en gedragsstoornissen gekenmerkt door moeilijkheden bij het ​​leren, problemen met de mentale focus en episodes van hyperactiviteit . Terwijl ADHD wordt meestal gediagnosticeerd bij kinderen , het kan ook invloed hebben op volwassenen . Vanwege de ernstige bijwerkingen geassocieerd met stimulerende medicijnen , die gewoonlijk worden voorgeschreven voor ADHD , veel ouders en patiënten naar alternatieve oplossingen . Bepaalde kruiden kunnen helpen bij de behandeling van ADHD , vooral in combinatie met een gezond dieet en lichaamsbeweging plan . Dagelijkse kruidensupplementen

Weinig kruidengeneesmiddelen zijn grondig onderzocht door de wetenschappelijke gemeenschap als alternatieve behandelingen voor ADHD . Echter, een studie, gepubliceerd in 2001 , concludeerde dat een dagelijkse combinatie van ginkgo biloba en Amerikaanse ginseng verlichting bieden van ADHD symptomen. Deze combinatie is nu een populaire keuze voor volwassenen en kinderen met ADHD .

Omdat Sint-janskruid is gebruikt om schommelingen in de stemming en aandachtsspanne stabiliseren , sommige kruidendokters speculeren dat het nuttig in de strijd tegen ADHD kunnen zijn . Helaas, wetenschappelijke gegevens niet deze keuze terug . Een klinische studie gepubliceerd in het Journal of the American Medical Association vond dat sint-janskruid was niet effectiever dan een placebo bij de behandeling van ADHD-symptomen .
As- Needed Kruiden

Sedatieve kruiden zoals valeriaan en kamille zijn uitgebreid gebruikt bij de behandeling van acute symptomen van ADHD . Hoewel deze kruiden nuttig voor intermitterende behandeling kan worden , mogen ze niet worden gebruikt op een dagelijkse basis , omdat ze onvermijdelijk leiden tot fysieke en mentale vermoeidheid --- problemen die daadwerkelijk kan verergeren aandacht tekort .

Het gebruik van kalmerend kruiden voor kinderen met ADHD is niet uitgebreid zijn onderzocht , maar de meest gebruikte keuzes omvatten valeriaan , citroenmelisse en kamille . Deze kunnen worden gebruikt om intermitterende episodes van hyperactiviteit en angst te kalmeren , en zijn ook nuttig bij de behandeling van slapeloosheid .
Risico's en waarschuwingen

Net
alle vormen van complementaire alternatieve geneeskunde , natuurgeneeskundige behandelingen voor ADHD mag niet worden gebruikt , tenzij onder begeleiding van een gekwalificeerde beroepsbeoefenaar in de gezondheidszorg . Studies hebben nog geen conclusies over de veiligheid van het gebruik van bepaalde kruiden met voorgeschreven medicijnen, en interacties zijn mogelijk. De meeste geneeskrachtige kruiden worden ook geassocieerd met een aantal bijwerkingen .

De meeste kruiden zijn ook niet uitgebreid zijn onderzocht bij kinderen . Terwijl velen algemeen erkend als veilig voor gebruik door volwassenen , kunnen ze schadelijk zijn als ten onrechte gegeven aan kinderen .