Take 200 milligram van eucalyptus olie twee keer per dag . Eucalyptus is een natuurlijke slijmoplossend zonder de stimulantia opgenomen in de meeste traditionele expectorantia . Een paar druppels eucalyptus olie in een koele mist luchtbevochtiger zal verzacht de neus , terwijl de stoom breekt het slijm in de sinussen .
Verminder Sinus Ontsteking
Bereid een kopje thee met behulp van gember en zoethout . Deze kruiden hebben anti - inflammatoire eigenschappen en vermindering van de zwelling van de sinussen . De stoom van het kopje thee zal ook verzacht de luchtwegen .
Voorkomen dat toekomstige Sinus Hoofdpijn
Boost je immuunsysteem om toekomstige sinus hoofdpijn te voorkomen . Supplementen van echinacea , ginseng en vitamine C helpt u beschermen tegen toekomstige infecties . Frequent en grondig wassen van de handen zal ook helpen .
Hoe om essentiële oliën te extraheren uit de smeerwortel Planten
Smeerwortel, ook wel bekend als knitbone , is een plant met grote helende eigenschappen .
Vitaminen om geheugen te verbeteren
Vitamines zijn goed voor vele kwaaltjes , maar sommigen geloven dat ze kunnen ook worden g
Gebruikt voor Colloïdaal zilver Spray
Colloïdaal zilver is toegenomen in populariteit in de afgelopen twee decennia als een aanv
Hoe te mononucleosis behandelen met kruiden
Zodra bekend als de kissing disease , klierkoorts ( mono ) is een virus dat het immuunsy
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win