Kruiden om migraine Help

Migraine is een intens pijnlijke hoofdpijn die vaak wordt voorafgegaan door een aura of visuele stoornissen zoals knipperende lichten , golvende lijnen of zelfs een tijdelijke blindheid , en leidend tot een pulserende , kloppende pijn die kan verspreiden rond de ogen , de tempel , het gezicht en de hals . De pijn is zo intens , kan het misselijkmakend zijn. Typisch, een patiënt in migraineaanval is uiterst gevoelig voor licht, geluid en geur en kan het niet verdragen , zelfs de aanraking van een kam op de hoofdhuid . Mogelijke oorzaken

Medisch onderzoek heeft uitgewezen dat migraine kan worden veroorzaakt door dieet , angst, gebrek aan slaap , stress , te veel blootstelling aan licht , hormonale verandering , ongezonde levensstijl en gebrek aan lichaamsbeweging.

Help van Spices

Veel patiënten wenden zich tot kruiden en specerijen in hun zoektocht naar verlichting van de pijn van migraine . Hier zijn een aantal kruiden en specerijen die opluchting en comfort hebben verstrekt aan migraine-patiënten :

Laurier ( Laurus nobilis ) , of zoete baai , is een culinair kruid dat wordt verkregen uit de bladeren, vruchten of olie van de struik Laurus Nobilis . Een van de sterkste oliën in de aromatherapie , wordt het gebruikt als een pijnstiller voor artritis , lage rugpijn , pijnlijke spieren en migraine .

Cayenne peper ( Capsicum minimum) , of vogel peper, is een pittige kruid dat komt rauw, gedroogd , of als een massage balsem of capsule . Het bevat de desinfectiemiddel - stimulerende capsaïcine , dat werkt door de concentratie van de stof " P " - de primaire chemische die de zenuwcellen pijn signalen - als het stimuleert de bloedstroom in het getroffen gebied . Cayenne is een home-grown -fabriek in de meeste gematigde zones .

Moederkruid ( Tanacetum parthenium ) , een kruid afgeleid van de Arial delen van het moederkruid plant van de zonnebloem familie , komt in de vorm van gedroogde of verse kruiden , thee -extract of capsule . Het is het best bekend voor het voorkomen van spasmen in de bloedvaten in het hoofd , waardoor het voorkomen en verlichten van migraine . Moederkruid milde kalmerende effect het beste werkt voor hoofdpijn veroorzaakt door spanning en vermoeidheid. Regelmatige inname van dit kruid kan migraine-aanvallen aanzienlijk verminderen.

Hoefblad ( Petasites vulgaris ) wortel extract is gevonden door modern onderzoek nuttig bij het voorkomen van migraine en astma te zijn . Als een stimulerend middel , het werkt door het verminderen van krampen in de spieren weefsels, waaronder de bloedvaten . Proeven van de wortel extract hebben aangetoond dat migraine symptomen kan worden verminderd met maar liefst 40 procent .

Gember ( Zingiber officinalis ) , een krachtige anti -inflammatoire kruid , heeft eigenschappen die kunnen verbeteren de bloedsomloop , ontspannen het bloed vaartuigen en vermindering van de aanwezigheid van pijn inducerende prostaglandinen . Het nemen van een schijfje verse gember kan elke dag de pijn te verlichten van migraine .
Doctor 's Advice

Een meerderheid van de migraine-patiënten kunnen niet normaal functioneren tijdens een migraine aanval . Als de pijn wordt steeds erger , er is geen substituut voor professionele medische hulp .