Kruiden voor het verlagen van de bloeddruk

Volgens de woordenlijst van " Neem de leiding van uw diabetes , " door het Nationale Centrum voor Chronische ziektepreventie en gezondheidsbevordering , hoge bloeddruk is een " aandoening waarbij het ​​bloed circuleert door de slagaders met te veel kracht . hoge bloeddruk banden het hart , schaadt de slagaders , en verhoogt het risico op een hartaanval , beroerte en nierproblemen . " Terwijl in sommige gevallen de neiging tot deze voorwaarde is overgenomen , kan het vaak worden gecontroleerd . Een manier controleren, is door het gebruik van kruiden die de bloeddruk verlagen . Kurkuma

Kurkuma is een Indiaas kruid dat is een ingrediënt in curry gerechten . Omdat kurkuma bevat curcumine , het is effectief in het verlagen van cholesterol evenals het voorkomen van de vorming van bloedstolsels in uw bloed . Als een antioxidant , het versterkt de bloedvaten en verbetert de doorstroming van het bloed .
Ginger Root

Gember is een kruid dat wordt gebruikt in de keuken ook. Hoewel het bezit het vermogen om kalm misselijkheid te helpen , het is ook in staat om de spieren die de bloedvaten rondom ontspannen en verbetert de bloedcirculatie.
Hawthorn Berry

Hawthorn bessen niet alleen uw kransslagaders te openen , maar ook het verbeteren van de doorstroming van het bloed . Ze kunnen je hartspier sterker en het verminderen van de verharding van de slagaders te maken. Hierdoor kan het bloed efficiënter door het lichaam worden verspreid .
Olive Leaf

Olive blad wordt niet alleen gebruikt om te watertanden dolmas maken, maar effectief kan zijn in het zijn vechten tegen hoge bloeddruk . Uittreksels uit het blad zijn effectief in het verlagen van de bloeddruk en bij de bestrijding van een onregelmatige hartslag .
Ginkgo Biloba

Een inwoner van de Chinese bergen , dit kruid verruimt niet alleen de slagaders maar verbetert de bloedcirculatie . Het kan ook helpen om de bloeddruk te verlagen , terwijl het helpen om uw geheugen te verbeteren .