Maak een aangenaam smakende thee . De gedroogde kruid kan worden gemaakt in een aangenaam smakende thee met alle medicinale voordelen door toevoeging van 2 theelepels van het gedroogde kruid een kop kokend water . Laat het steil voor tien minuten stam dan is de thee en drinken tijdens warm . U kunt honing of suiker toe te voegen aan de thee te zoeten. Kopen van 2
Met St. John's werk als een balsem . St. John 's Wort kan worden gebruikt in een balsem kleine wonden , brandwonden en insectenbeten behandelen . Om een kalmerende balsem te maken , neem 1oz van verse sint-janskruid . Plaats over water in een bain-marie . Voeg een halve liter zonnebloemolie . Dek af met een deksel en laat gedurende 2 uur , blijft het niveau van het water te handhaven . Laat daarna afkoelen zeef de olie in een steriel potje.
Enkele jaren geleden 3 Duitse wetenschappers begonnen te enthousiast over de mogelijkheid van het gebruik van sint-janskruid als alternatief krijgen de anti - depressivum Jarsin ( vergelijkbaar met Prozac ) . Sindsdien heeft de Duitse Commissie E het kruid uitgebreid bestudeerd en bouwde een sterk argument voor het gebruik van sint-janskruid met de stemmingsstoornis . Een van de bijzonder bruikbare componenten een agent genaamd hypericine . Hypericine is de chemische stof die de rode dobbelsteen zo overvloedig in de plant produceert . Het kan ook synthetisch worden geproduceerd .
4
St. Janskruid capsules zijn verkrijgbaar bij kruidendokters . De dagelijkse dosis van Sint-Janskruid voor capsules gestandaardiseerd op 0,3% hypericine bevatten 300mg , is 3 keer per dag . Voor thee is 2 theelepels kruid in 1 kop kokend water , 3 keer per dag .
Gezondheidsvoordelen voor Bee Pollen
Betrouwbare , uitgebreide medische studies hebben nog niet de voordelen voor de gezondheid
Melatonine suppletie Side Effects
Melatonine is een hormoon geproduceerd door de pijnappelklier die het lichaam aangeeft wan
hoefblad is een oud kruid dat medicinaal is gebruikt voor vele jaren . Het groeit in het w
De effecten van Tribulus Terrestris
Tribulus terrestris is de wetenschappelijke naam voor een onkruid - achtige plant waarvan
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win