Wanneer moet ik nemen Acidophilus

? Lactobacillus acidophilus is een bacterie die , samen met andere bacteriën zoals L. bulgaricus en L. bifidus , helpt bij de spijsvertering . Terwijl bepaalde mensen die voldoende hoeveelheden acidophilus missen supplementen kunnen nemen om de spijsvertering te reguleren , anderen zweren bij acidophilus supplementen voor een waaier van diverse aandoeningen, waaronder een slechte adem , schimmelinfecties en zelfs preventie van kanker . Aangezien acidophilus niet is goedgekeurd door de FDA voor de behandeling of preventie van enige voorwaarden , moet u de risico's en potentiële voordelen van acidophilus te bespreken met uw arts voor gebruik . Natuurlijk verschijnsel spijsvertering

Acidophilus in het menselijk lichaam en de rol die het speelt bij de spijsvertering leiden sommige artsen geloven dat acidophilus supplementen kunnen helpen bij een gezonde spijsvertering . Als je spijsvertering problemen of wilt u uw algehele spijsvertering te verbeteren , overweeg dan een verhoging van de acidophilus van een pil of voedsel met toegevoegde acidophilus . Terwijl je bedenkingen acidophilus supplementen kunnen hebben, omdat de FDA ze niet heeft goedgekeurd , kunt u een aantal voedingsmiddelen die acidophilus culturen bevatten kopen . Populaire producten met toegevoegde acidophilus bacteriën omvatten yoghurt , kaas en wortelen .

Hoewel wetenschappelijk onderzoek naar de positieve spijsvertering voordelen van acidophilus is karig , anekdotisch bewijs suggereert dat acidophilus kan helpen met de spijsvertering stoornissen zoals diarree , obstipatie en colitis .

schimmelinfecties

Acidophilus is van nature in de vagina en helpt te beschermen tegen candida organisme opbouw. Bij vaginale acidophilus verlagen , kan de resulterende prevalentie van candida leiden tot een schimmelinfectie. Orale acidophilus supplementen kunnen helpen bij het opruimen schimmelinfecties. Daarnaast is volgens de Moeder Natuur kruidengeneeskunde website, een twee - tot vier - weekse cursus van acidophilus pillen kunnen helpen uw kansen op het ontwikkelen van toekomstige gist infecties te verminderen . Vergeet niet , hoewel de FDA niet heeft goedgekeurd acidophilus te behandelen of te voorkomen gist infecties , die niet per se betekent dat acidophilus werkt niet voor schimmelinfecties . Bespreek acidophilus pillen en /of voedingsmiddelen die acidophilus bevatten met uw arts om te beslissen of het je schimmelinfectie zal helpen .
Antibiotica

Mensen die nemen antibiotica voor infecties kunnen lijden verlaagde niveaus van L. acidophilus . Hoewel antibiotica het lichaam ontdoen van slechte bacteriën , kunnen zij ook nuttig bacteriën in het proces . Als je natuurlijke acidophilus verlagen , kan uw kansen schimmelinfectie, spijsverterings infecties en andere gezondheidsproblemen te verhogen . Dus na een kuur van antibiotica , overweeg acidophilus supplementen of yoghurt met actieve acidophilus culturen acidophilus opnieuw in het lichaam en voldoende acidophilus niveaus in de darm en /of de vagina te houden . Wanneer uw arts voorschrijft u antibiotica , praat met hem over de juiste hoeveelheid acidophilus te nemen en of je moet een acidophilus capsule in te nemen of te eten voedingsmiddelen met toegevoegde acidophilus , zoals yoghurt of kaas .