Hoe de Keel van slijm

Er kunnen vele oorzaken van slijm in de keel zoals verkoudheid , allergieën , gastro-oesofageale reflux en sinus infecties. Keelslijm kan worden ongemakkelijk , maken het moeilijk om te slikken , veroorzaken constante keel - clearing of zelfs afwateren in de maag , waardoor misselijkheid en bellyaches . Instructies
Clear keelslijm
1

Voeg een snufje zout tot warm water en gorgelen . U kunt dit meerdere keren per dag te doen .

Drink Pagina 2 wat hete thee met honing om uw keel te verzachten en breken slijm .

Gebruik 3 een luchtbevochtiger om vocht toe te voegen aan de lucht en helpen breken de congestie .

Neem 4 vitamine C te helpen stimuleren uw immuunsysteem om te vechten tegen ziekte . Eet sinaasappels .
5

Take over-the -counter antihistaminica als de keel slijm wordt veroorzaakt door allergieën of antibiotica als het wordt veroorzaakt door een infectie .
6

Vermijd kruidig voedsel , vooral in de buurt slapen gaan , als de keel slijm wordt veroorzaakt door gastro-oesofageale reflux .

Drink
7 veel vocht om gehydrateerd te blijven . Vermijd cafeïne en diuretica , omdat ze plassen kunnen verhogen .
8

Gebruik hoestsiroop met guaifenesine , die slijmafscheidingen verdunt .