Hoe om acne te behandelen at Home

Acne kan een vreselijke probleem voor veel mensen , dat duurt vele jaren. Sommigen proberen dure producten die wel of niet kan werken . Voordat u een hoop geld uit te geven de aankoop van verschillende crèmes en oplossingen , probeer dan deze huismiddeltjes ; ze zijn heel affectieve . Instructies
1

Acne Vulgaris kan worden veroorzaakt door veel verschillende bronnen . Probeer om deze wortels te behandelen voordat je iets anders doet . Eetgewoonten, zoals te veel zetmeel, suiker en gefrituurd voedsel kan acne veroorzaken . Constipatie kan ook leiden tot acne . Unhygenic gewoontes als het drinken van te veel koffie , thee en alcohol ; het gebruik van tabak ; en sedentaire gewoonten al kunnen de oorzaken van acne . kopen van 2

Als dan is de bovenstaande niet op u van toepassing , probeer dan deze huismiddeltjes . Supplementen niacine , zink en vitamine A. Nu 100 mg niacine , 50 mg zink en 50.000 internationale eenheden van vitamine A drie keer per dag gedurende een maand . Knoflook pillen zijn ook bekend om te helpen met acne
3

op je gezicht , probeer dan het toepassen van deze dag : . Sinaasappelschillen ( stamp ze voor het aanbrengen ) , citroensap , rauwe knoflook , theelepel koriander of munt sap met een snuifje kurkuma poeder , fenegriek verlof plakken, 2 el kikkererwten poeder met 2-3 druppels sinaasappelsap tot een pasta te maken , en /of geraspte komkommer . Al deze voorkomt en behandelt acne.
4

Als u acne problemen over je hele lichaam , probeer hete Epsom zout baden . Voeg 1,5 kg Epsom sal tot 60 liter warm water voor ongeveer 30 minuten .
5

wijzigen van uw dieet voor een week kan dramatisch helpen uw acne problemen . Al het fruit dieet voor een week lijkt het drastisch kan zijn , maar dat is wat kan het nodig zijn om uw acne te behandelen zodat na dat, kunt u gewoon gebruik maken van preventieve methoden om uw acne niet meer terug te krijgen. Na de week van een dieet , geleidelijk terug te komen op een dieet van gewone voeding .