Hoe de alvleesklier Detox

Het menselijke alvleesklier is een orgaan verantwoordelijk voor de productie van belangrijke enzymen die nodig zijn om te verteren wat we eten . Wanneer het in een ziektetoestand , of wanneer toxinen levensmiddel of het milieu in het lichaam , kan alvleesklier hormonale onevenwichtigheden optreden, en ziekten zoals diabetes kan manifesteren . De alvleesklier moet worden ontgift gezond te houden . Instructies
1

Elimineer alle inname van giftige stoffen zoals alcohol , sigaretten en illegale drugs . In plaats daarvan , neem natuurlijke groene producten, die kan worden gevonden op uw lokale health food winkel . Groene producten zijn natuurlijke kruiden- supplementen, zoals gember thee om anti - oxidatie , ginseng sap te helpen met energie , en ceder bessen aan de alvleesklier celgroei bevorderen promoten. Het consumeren van natuurlijke ingrediënten helpt om gifstoffen uit het lichaam te verwijderen , en reinigt je alvleesklier sneller . Kopen van 2

Drink tien glazen water per dag ( mineraalwater voorkeur ) . Het drinken van veel water zal zuiveren de alvleesklier , waardoor de giftige stoffen om te gaan door je nieren sneller , dus je kunt de functie van de excretie te maximaliseren. Meer gifstoffen worden geëlimineerd via zweet en urine .

Neem 3 een warme douche elke dag, bij voorkeur voor het slapen gaan . Scrub je huid met een loofah spons onder de hete water . Het schrobben , in combinatie met de warmte en stimulering van het warme water , zal de bloedtoevoer naar de alvleesklier verbeteren.
4

Neem elke dag een multivitamine . Vitaminen steun stimuleren van de alvleesklier . Volgens de Amerikaanse Pancreatic Association , vitaminen helpen voorkomen alvleesklier ziekten zoals pancreaskanker.
5

Voer Yoga oefeningen stimuleren de alvleesklier . De " Uddiyana Bandha " yoga techniek is specifiek voor het richten van de alvleesklier . Doe dit dagelijks . U kunt de " Uddiyana Bandha " techniek te bekijken op Youtube.com of klik op de link in de " tips " hieronder .