Begin droog borstelen van uw voeten in krachtige cirkelvormige bewegingen om de toxines te verwijderen . Doorgaan tot je benen . Poets je handen en armen . Giangreco beveelt het toevoegen van lange , vegen slagen van je voeten omhoog en naar binnen uit je handen naar je schouders om de circulatie terug naar je hart te stimuleren . Gebruik stevige druk op dikke huid gebieden zoals de zolen van de voeten . Kopen van 2 Borstel omhoog langs je rug .
Droge borstel je rug, buik , schouders en nek . Gebruik linksom ronddraaiende bewegingen op je buik . Borstel omhoog langs je rug en naar beneden uit je nek . Gebruik lichte druk op de dunne huid of gevoelige gebieden, zoals de borsten .
3 douche om onzuiverheden te verwijderen .
Neem een douche om toxines en andere resten te verwijderen . Alternatieve tussen warm en koud water om de huid stimuleren . Ververs het water van warm naar heel koud voor drie cycli , adviseert Giangreco .
Het lichaam kan een ongezond niveau van giftige stoffen zich ophopen . Onze lever is ontwo
Er zijn veel verschillende reinigt ontworpen om je lever te ontgiften en herstellen van uw
Een nier flush is gunstig om nierstenen te elimineren uit het lichaam of om te voorkomen d
Ontgiften is een holistische methode van reiniging van het lichaam. Het is nuttig voor het
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win