Ultra Rapid Detox

Een snelle detox kan nodig zijn als je het gevoel dat je bij je hebt een overbelasting van gifstoffen uit overeten , blootstelling aan milieuverontreinigende stoffen zoals pesticiden of uit andere bronnen. De meeste gezonde mensen kunnen een ultra snelle detox te doen, maar zijn van mening dat het nemen van een meer gematigde koers een betere , minder ruw optie kan zijn . Bijvoorbeeld , in plaats van het doen van een vijf - daagse detox , uit te breiden tot zeven dagen of 10 days.There zijn vele soorten kruiden die u een ultra snelle detox zal geven . Cascara sagrada is er een die op grote schaal beschikbaar . Niet voor iedereen

De meeste gezonde mensen kan een snelle detox doen door naar een colon hydrotherapie kliniek. Er wordt water gebruikt om afval van de dikke darm met behulp van speciale machinery.For mensen met chronische ziekten zoals diabetes , hoge bloeddruk of een maag-darmkanaal problemen , zoals lekkende darm of prikkelbare darm syndroom, het uitvoeren van een ultra snelle detox verwijdert, kan te veel los gifstoffen in de bloedbaan . Voor deze consumenten , zou een snelle detox passend alleen in een ziekenhuis of andere medisch gecontroleerde omgeving .

Wordt bijvoorbeeld methylkwik , aangetroffen in het drinkwater , vele soorten vis en conventionele zilveren tandvullingen , opgeslagen in het lichaam vet. Als je te snel gewicht te verliezen , terwijl het ondergaan van een snelle detox , zou het methylkwik worden bevrijd van het lichaamsvet en in de bloedbaan . In dit geval zou het nemen van voorzorgsmaatregelen een goed idee zijn .
Cascara Sagrada

Veel kruiden kunnen afval verplaatsen van de dikke darm snel , met inbegrip van cascara sagrada . Cascara sagrada betekent " heilige schors " en is van de wegedoorn familie , Rhamnus purshiana . Volgens Ray Sahel , MD , kan het worden opgevat als 01:59 425 milligram capsules voor het slapen gaan met 12 liter water om de darmen te verplaatsen . Hij stelt dat de meeste mensen ervaren een stoelgang binnen zes tot 12 uur . De meeste commerciële cascara sagrada wordt gedroogd voor een jaar, zodat de effecten ervan zijn niet te hard : De verse vorm kan braken veroorzaken . Dr Sahel adviseert patiënten om cascara sagrada niet nemen voor meer dan een week voor de verlichting van occasionele constipation.Ideally , gezonde individuen hebben een stoelgang 2-3 keer per dag. Anderen kunnen melden met twee per week stoelgang . Hoe langer de tijd tussen ontgifting , hoe langer giftige stoffen in het lichaam blijven .
Geleidelijke Detox-programma

Het alternatief voor een ultra snelle detox is om een ​​commerciële nemen product zoals UltraCleanse of anderen , die cascara sagrada samen met andere ontgiftende kruiden zoals geel dok, rode klaver , paardebloem blad , venkel en aloë vera bladeren bevatten , geleidelijk ontgiften het lichaam in de loop van enkele dagen . Het voordeel van het doen van een detox programma meerdaagse overspant is het lichaam niet gedwongen om snel toxines te verwijderen , wat kan resulteren in hoofdpijn , misselijkheid , huiduitslag , koorts en braken . Deze symptomen worden vaak beschreven als een " healing crisis " en een teken van het lichaam ontgift . Voor veel mensen , het ondergaan van een geleidelijke detox zal minder extreem en minder moeilijk te beheren . Als je zo'n detox product nooit hebben gebruikt , raadpleeg dan eerst met uw arts .