Neem teunisbloemolie in tabletten of capsules . Teunisbloemolie bevat een omega - 6 essentiële vetzuren , gamma - linoleenzuur ( GLA ) , dat astmasymptomen kunnen verzachten . Het lichaam niet dit vetzuur op zijn eigen, dus het moet worden genomen in te vullen formulier of in levensmiddelen . Kopen van 2
Bekijk het onderzoek. Klein, beperkte studies hebben aangetoond dat teunisbloemolie gebruik bij astma zijn. Natuurlijk zijn er meer studies nodig zijn , maar onderzoek wijst wel op een zekere mate van effectiviteit .
3
Oraal toedienen 6-8 gram teunisbloemolie dagelijks . De doses dienen te worden verdeeld en niet alles in een keer genomen . Volg de richtlijnen van de fabrikant voor de beste resultaten of raadpleeg uw drogist .
4
Vermijd het gebruik van room of andere actuele vormen , die bedoeld zijn om huidaandoeningen te behandelen. Zij zullen effectief tegen astma .
5
Zoek extra voedingswaarde zoals vitamine E. Teunisbloemolie altijd antioxidanten zoals vitamine E om oxidatie te voorkomen bevatten .
Uien zijn eeuwenlang gebruikt als een kruidenmiddel voor een verscheidenheid van gezondhei
White Noise Machines & hun voordelen
Ambient geluid is al lang de remedie voor slapeloze nachten . Witte ruis is een aanbevolen
Hoe te Jicht genezen met natuurlijke remedies
Een van de eenvoudigere manieren om jicht te behandelen is met natuurlijke remedies. Natuu
De plant bekend als Piper methysticum is onderdeel van de peperplant familie en wordt ook
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win