Elimineer de junk food . De ongezonde kost in dit geval omvat alles dat rijk is aan zuur zoals herpes manifesteert in een zure omgeving . Sommige van deze voedingsmiddelen bevatten verwerkte koolhydraten , frisdrank , alcohol, koffie , gefrituurd voedsel en wit meel producten. Kopen van 2
Breng wat crème . Er zijn een aantal actuele crèmes die zijn bekend om herpes uitbraken te verlichten , pijn te verlichten en versnellen het genezingsproces . Sommige van deze zijn aloë vera , eucalyptus , smeerwortel en tea tree olie . Ze zijn te vinden bij reformwinkels in de cosmetische secties .
Probeer
3 enkele homeopathische middelen . Deze kunnen ook worden gevonden in een health food winkel en ze zijn bekend om te helpen het lichaam omgaan met uitbraken van herpes . Sommige van deze zijn Rhus toxicodendron , sepia , Natrum muriaticum en Dulcamara .
Eet
4 alkalische voedingsmiddelen . Het eten van alkalische vormende voedingsmiddelen kan helpen om de immuniteit lagere zuurgraad . Dit is de theorie achter de pH van het lichaam. Verse , rauwe groenten en fruit , peulvruchten , volle granen en hoogwaardige eiwitten vlees zoals biologische kip en vis helpen om een alkalische toestand te produceren . Gewoon op zijn hoede voor citrusvruchten . Met uitzondering van citroenen en limoenen , citrusvruchten zijn zuur .
5
Neem een aantal belangrijke supplementen . In het controleren van herpes , zijn er een paar opmerkelijke supplementen die zijn bekend gunstig. Lysine , vitamine A, C , E , B-groep , zink , selenium en zoethout worden beschouwd als goede afweermechanismen in het remmen van de groei van het herpes virus.
6
Houd uw stressniveau onder controle. Een van de belangrijkste dingen die herpes uitbraken veroorzaakt is wanneer de zuurgraad in de maag verhoogd . Dit veroorzaakt een negatieve invloed op het immuunsysteem dat herpes symptomen teweegbrengt . Probeer om regelmatig te oefenen , krijgen voldoende rust , ga dan voor een wandeling en zelfs het nemen van yoga of meditatie .
Hoe te Kruiden voor Cyste Home Remedies Kies
Een cyste wordt beschreven door artsen als een gesloten zak gevuld met afval uit het licha
Hoe gebruik Natural Cures voor Gordelroos
Gordelroos , ook wel herpes zoster-virus , is een zeer pijnlijke aandoening die meestal ma
Colloïdaal zilver is een alternatieve gezondheid product dat groeit in populariteit vanweg
Definitie van Ecologische Medische Antropologie
Ecologische medische antropologie is de studie van hoe culturele en ecologische factoren i
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win