Verhoog uw inname van fruit, groenten , granen en peulvruchten . Dit zal helpen om de genezing van de lever te bevorderen en ook zal helpen om het immuunsysteem te verbeteren . Kopen van 2
Focus op het eten van 5-6 kleinere maaltijden gedurende de dag , in plaats van het eten van 3 grote maaltijden gedurende de dag .
Eet
3 gestoomde artisjokken te helpen genezen van de lever . Probeer een portie gestoomde artisjokken eet elke 1-2 dagen .
Verminder 4 voedingsmiddelen die hard op de lever , zoals gefrituurd voedsel , geraffineerde suiker en transvetzuren .
5
Vermijd verzadigde vetten en gehydrogeneerde oliën . Beide kunnen zowel het immuunsysteem en de lever benadrukken . Wees vooral voorzichtig met gefrituurd voedsel, en vaste vetten , zoals margarine en plantaardig bakvet .
Knip 6 junk food , alchol en suiker . Deze voedingsmiddelen daadwerkelijk kan het immuunsysteem verzwakken .
Met behulp van zonne-energie lampen voor genezing is relatief nieuw , maar met behulp van
Hoe gebruik Tea Tree Oil voor wratten
Alle natuurlijke tea tree olie is een krachtige antiseptische die ook anti - schimmel en a
Hypnose is een proces waarbij de mentale toestand van een persoon grotendeels kan worden v
Hoe maak je een Relaxing Foot Soak
Neem de tijd om jezelf of een geliefde een ontspannende voetbad te bereiden . De basisingr
Hoe maak je een Neti Pot Neusgat
Wat te doen als mensen krijgen gespoten door een Skunk
Voedingsmiddelen die voorkomen koortsblaasjes
Hoe te gebruiken Natuurlijke Poison Ivy Behandelingen
Hoe te Spirulina Poeder Supplement kopen en gebruiken
Old Home remedies voor nier-infecties
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win