Elke verstoring van het lymfestelsel kan veroorzaakt lymfoedeem . De meest voorkomende oorzaak omvat behandelingen van kanker , waaronder het verwijderen van de lymfeklieren . Het lichaam probeert aan te passen aan de ontbrekende knopen , maar soms wordt overweldigd door de verwerking van lymfe vloeistoffen. Dit resulteert in de typische zwelling zien van lymfoedeem . Radiotherapie en chirurgie vaak tot lymfoedeem . Invasieve procedures kan schade aan de lymfatische drainage paden die lijkt minuscule veroorzaken, maar niet echt . Je lichaam zal proberen om voortdurend reinigen cellen via het lymfestelsel , zelfs wanneer delen ervan ontbreken.
Waarom Oefening ?
Lymfeklier verwijdering en daaropvolgende lymfoedeem creëert ongemak voor de patiënt . Dit ongemak leidt tot een natuurlijke reactie op de arm of been lijden de zwelling beschermen . Aanpassen aan de noodzaak om een pijnlijke arm of been gebruik vereist een besef dat de oefening echt kan verbeteren lymfoedeem . Oefening stimuleert de stroom van lymfatische vloeistoffen door het lichaam , waardoor de verspreiding sneller optreden.
Specifieke oefeningen
Deep buikademhaling is een must voor elke lymfoedeem lijder , volgens The Abramson Cancer Center van de Universiteit van Pennsylvania . Diepe ademhaling oefeningen stimuleren het middenrif te helpen creëren van een pompwerking van het lymfestelsel . Deze zendt lymfatische vloeistof door het lichaam in plaats van waardoor het zwembad in een enkel gebied .
Oefening stimuleert ook de gewrichten en spieren, het verhogen van bereik van de beweging vooral na de operatie. Bij mastectomie vrouwen verliezen vaak de lymfeklieren onder de armen . Dit resulteert in verminderde achterwaartse verlenging van de aangedane arm . Oefeningen omvatten licht tillen , aerobic oefeningen voor het hele lichaam en zachte stukken voor de schouder gewrichten stimuleren. Zwaar tillen is geen goed idee . Overgewicht kan brengen op verhoogde zwelling. Uw arts moet elke oefening plan te begeleiden . Een fysiotherapeut getraind in lymfoedeem oefening en management kan ook een oefening plan afgestemd op uw conditie en de ernst van uw zwelling te creëren .
De beste draagbare Ultrasound Pain Therapy System
Echografie therapie is een vorm van fysieke behandeling therapie die hoge frequentie gelui
Een pees is een flexibele band van vezelig weefsel in het lichaam waar spieren en botten v
Zo velen van ons besteden ten minste acht uur per dag werken bij een bureau of computer ,
De meeste mensen lijden aan pijn in de knie op een of ander moment . Als we nog overgewich
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win