Wat zijn de voordelen van Esalen Massage

? Esalen massage weerspiegelt een houding van die comfortabel in je eigen lichaam , en zijn ook over te raken , zorgzaam , en de integratie van het lichaam , geest en ziel door energie bewustzijn in harmonie met je spirituele genezing. Er zijn vele retraites en spa's waar u deze vorm van massage kan ervaren , en als ontstressen en ontspanning zijn op uw lijst van dingen te doen , kan een twee - tot zeven - daagse retraite net wat je zoekt . Wat is Esalen Massage

Het doel van een Esalen massage is om de ontspanning reactie in het lichaam te bevorderen . Het is gedaan met lang verbonden slagen over het lichaam in een zeer zorgzaam milieu, en indien meer dan alleen werken de spieren van het lichaam. Esalen massage wordt gedaan met een andere houding dan die van de Zweedse massage en wordt meestal uitgevoerd in een spa-instelling , en soms in het naakt , of plaatselijke wetten toestaan ​​.
Geschiedenis van Esalen

Esalen massage is gemaakt door Charlotte Selver , die geloofde dat de gezondheid van een mens zouden kunnen profiteren van zachte wiegen van het lichaam gedaan samen met het werken in de spieren en gewrichten . Passieve gezamenlijke oefeningen worden gebruikt met de nadruk op het nemen van de ontvanger op een spirituele , zorgzaam , energieke reis naar een balans van het lichaam af te ronden. Charlotte Selver overleden 22 augustus 2003 , op de leeftijd van 102 .
Voordelen

Massage heeft vele voordelen en is aangetoond dat de bloeddruk en het hart te verminderen tarief. Massage stimuleert het immuunsysteem , verbetert uw angst en stress , en integreert het lichaam , geest en ziel in een meer harmonieuze , compleet persoon . Aanraken is een basisbehoefte meeste mensen hunkeren en willen , en in Esalen massage , het is een essentieel aansluiting van de sessie.
Waarom een ​​Retreat Setting ?

Esalen was gemaakt als onderdeel van Gestalt psychotherapie . Zorgen over anderen is net zo natuurlijk als het in contact komen met het eigen lichaam en wezen comfortabel in je eigen huid . Dit is waarom het beter is gedaan in het naakt en in een retraite omgeving waar kleding is optioneel. Het leidt tot een meer effectieve manier van liefdevolle, zorgzame , en met betrekking tot andere mensen in je leven . Dit is een van de belangrijkste verschillen tussen Esalen en Zweedse massage . Wanneer ze in een volledige holistische instelling die zich richt op deze voordelen , Esalen massage de spirituele reis compleet. Een van de beste plaatsen om dit te ervaren is op het Esalen Institute in Big Sur , Californië .
Samenvatting

Esalen massage is een unieke vorm van massage die niet wordt beoefend volledig door de meeste massage therapeuten . De wetten in de meeste staten vereisen draperen van de opdrachtgever , die niet zorgen voor de soepele , vloeiende , verbonden slagen die Esalen vereist . Sereniteit en rust zijn de doelen van de Esalen therapeut , en de massage is gericht op energie-uitwisseling en psychisch welbevinden . Hieronder is een link naar een lijst van beoefenaars [ 1 ]