Zoete amandelolie wordt vaak online en in reformwinkels verkocht. Het wordt gebruikt om de huid te hydrateren en massage.Because het is afgeleid van amandelen , zoete amandelolie is rijk aan vitamine E , A , B - 1 , B - 2 en B - 6 . Het kan bij kamertemperatuur worden bewaard zonder te bederven .
Hoe gebruik zoete amandelolie voor Massage
Combineer een half kopje zoete amandelolie met een paar druppels etherische oliën die zijn ontworpen om ontspanning te induceren : lavendel , roos , sandelhout of eucalyptus . Etherische oliën worden gewonnen uit planten , bloemen en kruiden .
Na het nemen van een warme douche of bad , giet ongeveer een eetlepel zoete amandelolie in je handen en glad over je voeten en werk richting de benen, borst en de rug naar de nek .
Idealiter heb je een andere persoon aan de olie toe te passen in grote lijnen als massage therapie . Op uw eigen , gebruiken lange slagen naar het lymfestelsel , dat helpt dragen gifstoffen in de bloedbaan worden uitgescheiden door de interne organen te activeren .
Ayurveda massage
Ayurveda is een 3000 jaar oude wetenschap die geneeskunde en holistische praktijken voor de algehele gezondheid integreert . Volgens Ayurveda , kan iedereen profiteren van de dagelijkse massage. Als u geen tijd voor een dagelijkse behandeling , probeer het een keer per week.In de ochtend, voor het baden , warmte ongeveer 3 eetlepels olie in een kleine pan . Laat het afkoelen voordat geleidelijk slathering het op de voeten, benen , borst, rug , armen en nek en zelfs de hoofdhuid . Dit kan 10 minuten duren om grondig te doen . Laat de olie en warmte doordringen . Spoel af in een zeepachtige douche. Een deel van de olie zal blijven op de huid te helpen houden de huid gehydrateerd .
Hoe gebruik Himalaya zout voor de ogen
In de huidige wereld van computers, i- telefoons en televisie , onze ogen lijden overtolli
Holistische remedies voor zure reflux
gastro- oesofageale refluxziekte of GERD is een ongemakkelijke medische aandoening die vaa
lysine & Het gebruik ervan in Herpes Behandeling
L - Lysine is een essentieel aminozuur nodig regulerende hormonen , opbouw van spieren en
Hoe gebruik Rock Salt wanneer Making Sole
Gezondheid drankjes zijn een integraal onderdeel van ontgiften geworden . Sole is een dran
Voordelen van chelatie van metaalionen
Bijnier Vermoeidheid in Vrouwen en natuurlijke remedies
Over Human Growth Hormone Alternatieven
Natuurlijke behandeling van Poor Been bloedcirculatie
Is Royal Jelly veilig te nemen
Holistische behandeling voor cataract
Holistische Cures voor Diabetes
Hoe te Encefalitis behandelen met Holistische Remedies
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win