Positief Denken Oefening

Volgens de snaartheorie - een van de meest recente wetenschappelijke theorieën die beschrijven hoe het heelal functies - alles in de kleinste niveau bestaat uit trillende snaren van energie. Dit omvat alle materie , licht , radiogolven en vrijwel alles wat je kan detecteren met je zintuigen . Met het oog hierop , de overtuiging dat positief denken je leven kan verbeteren misschien niet zo moeilijk te doorgronden . De uitoefening van uw hersenen met positief denken technieken kan mogelijk invloed hebben op de onderliggende snaren van energie , en helpen om positieve resultaten in je leven . Dit heeft echter nog wetenschappelijk worden bewezen. Communiceren met je onderbewustzijn

Volgens SelfGrowth.com , moet je in staat met je onderbewuste te communiceren om voor positief denken om effectief te werken . . Dit type van communicatie vraagt ​​u door emoties en gevoelens te spreken , en is meer mentaal complexer dan alleen het herhalen van zinnen

Volgens de bovengenoemde bron , kunt u communiceren met je onderbewuste met behulp van twee strategieën : visualisatie en woord stimulatie. Visualisatie vereist dat je een real-life situatie voor te stellen en om het uit te spelen in je hoofd , om ervoor te zorgen dat al je handelingen en interacties optreden soepel en produceren van positieve resultaten . De tweede strategie vereist dat je emotie- stemmende woorden te gebruiken , zoals " aangenaam ", " verrukkelijk " en "wonderful" bij het gebruik van je innerlijke ( of buiten) stem aan affirmaties over de toekomst te maken. Volgens de bovengenoemde bron , het gebruik van deze trigger- woorden zal je helpen communiceren met je onderbewuste .
Making Your Positieve Gedachten Believable

SelfGrowth.com suggereert dat je altijd moet maken je positieve gedachten geloofwaardig om je onderbewustzijn voor een optimale effectiviteit. Er zijn een aantal strategieën om dit te bereiken . Volgens de bovengenoemde bron , een manier is om altijd uw positieve gedachten in het heden. Bijvoorbeeld, als je probeert om je onderbewustzijn dat u een herenhuis als je niet te overtuigen , het gewoon niet geloven. Je moet iets in de trant van : "Ik heb een sterke wens om een herenhuis eigen" of " Ik kies ervoor om een herenhuis te bezitten. "

Ook communiceren , moet je positieve gedachten persoonlijk blijven . Bijvoorbeeld , moet je niet proberen om je onderbewustzijn te overtuigen dat een persoon die van je houdt , maar eerder uiting aan uw wens om zich geliefd voelen door deze persoon .
Day- to- Day Oefeningen

Naast het proberen om rechtstreeks te communiceren met je onderbewuste , zijn er andere dag - tot-dag strategieën voor positief denken . Volgens Content- Syndication.org , eenvoudige activiteiten zoals het maken van wandelingen in de vroege ochtend voor het werk , het waarderen van natuur , dankbaar voor wat je hebt in het leven , beleefd , het luisteren naar vrolijke muziek en associëren met positieve - denkende mensen kunnen gaan een lange weg in het verbeteren van uw kwaliteit van leven . Volgens de bovengenoemde bron , een iets meer betrokken positief - denken activiteit die je kunt doen aan het begin van elke dag of week is te schrijven van al uw doelen, doelstellingen en dromen . Zorg ervoor dat u de lijst met de hand te houden , zodat u uw voortgang kunt controleren .