Home remedies voor buikpijn

Buikpijn komt zeer vaak voor en kan worden uitgelokt door een assortiment van oorzaken. Als je het niet kunt maken naar een apotheek , maak je geen zorgen , omdat u misschien in staat zijn om een ​​remedie te vinden in uw keuken bijkeuken . Daarnaast kunt u de herhaling van buikpijn te voorkomen met de hulp van enkele eenvoudige ( en goedkope ) huismiddeltjes . Identificeer je pijn

De buik is het gebied tussen de lies en de borst. Dit is een vrij groot gebied , en abdominale pijn kan worden gelokaliseerd of algemene . Bijvoorbeeld kan krampen in het onderste deel van de buik worden veroorzaakt door menstruatie bij vrouwen , dat pijn in de borst meestal geassocieerd met maagzuur . Het isoleren van de aard van de maag pijn die je ervaart zullen helpen bij de diagnose en behandeling , evenals het voorkomen van toekomstige episodes.Before u kiest voor een huis remedie , isoleer het specifieke gebied van de pijn . Een uitstekend middel om je te helpen isoleren waar het pijn doet is te vinden op de website van de Homeopathie World Community 's .
Positie wijzigen

De positie van het lichaam kan de intensiteit van invloed maagpijn . Probeer rechtop zittend of het verhogen van je hoofd als je moet gaan liggen in bed .
KruidenRemedies

Kamille thee is een uitstekende bron van opluchting voor degenen die last van buikpijn en is vooral nuttig bij de behandeling van heartburn.Hing poeder , of asafoetida , is een veelgebruikte kruidenmiddel voor maagpijn . A 2000 studie aan de Mashhad Universiteit van Medische Wetenschappen in Iran tot de conclusie dat het kruid triggers samentrekking van de gladde spieren in de maag . Maak een pasta door het mengen asafoetida poeder met olijfolie . Masseer in de navel in een cirkelvormige motion.Ginger is ook een uitstekende oplossing voor home maagpijn . Drink gember thee of een gemberpasta toepassing op de navel . Het mengen van gember met citroen en suiker ( of gewoon drinkt ginger ale ) is een uitstekende remedie tegen buikpijn , volgens natuurlijke - homeremedies.org.Other kruiden die maagpijn kunnen verlichten omvatten fenegriek , venkel , koriander, selderij zaden , laurier en bisschop wiet .
probiotica

a 2006 studie uitgevoerd aan het Franse nationale Instituut voor Gezondheid en Medisch Onderzoek, de nationale organisatie van Frankrijk voor de volksgezondheid onderzoek , bleek dat het toevoegen van probiotica aan een dagelijkse voeding kan buikpijn herhaling te beperken, vooral als uitgelokt door het prikkelbare darm syndroom . Probiotica zijn goede bacteriën die helpen een gezond milieu in de darm te behouden . Yoghurt is de meest voorkomende en nuttige bron van probiotica , hoewel supplementen kunnen ook worden gekocht bij reformwinkels .
Preventie

Meestal is buikpijn veroorzaakt door dieet , zoals opgemerkt in organicfacts.net ' s nuttig artikel, " Home remedies voor buikpijn . " U kunt buikpijn voorkomen door het elimineren van kruidig, vet en gefrituurd voedsel uit het dieet . Het drinken van voldoende water en het vermijden van cafeïne zal ook helpen voorkomen dat terugkerende buikpijn .
Waarschuwing

Volgens Mayoclinic.com , buikpijn is meestal geen reden tot bezorgdheid . Maar aanhoudende invaliderende pijn kunnen medische aandacht vereisen. Zie een arts als u bloederige ontlasting , braken of aanhoudende misselijkheid , gele huid of gevoeligheid en zwelling van de buik . Als de pijn kan worden gerelateerd aan een blessure , een arts raadplegen om verdere schade te voorkomen .