Sinds concentratie van de urine is een belangrijke component is steenvorming , zorg ervoor dat uw vochtinname is boven de aanbevolen hoeveelheid . Als u een voorgeschiedenis van nierstenen of het loopt in je familie , proberen om minstens 12 glazen water per dag te drinken . Toe te voegen aan het water een glas limonade elke dag. Limonade zal het niveau van citraat , die beschermt tegen de vorming van nierstenen vergroten .
Dieet
Dieet kan een factor zijn . Beperken voedingsmiddelen die rijk zijn aan oxalaat zijn ( een component in sommige soorten stenen ) . Daarbij moeten bieten , zoete aardappelen , amandelen en sojaproducten . Volgens de Mayo Clinic, hebben studies een dieet met weinig zout en dierlijke eiwitten getoond zal uw risico op het ontwikkelen van nierstenen te verminderen . U kunt eten hoog stijgen in magnesium zoals bruine rijst , bananen , haver , gerst , en voeg extra vezels zoals lijnzaad en haverzemelen .
Kruidensupplementen .
Kruiden -supplementen kan helpen bij het voorkomen of behandelen van nierstenen . Algemeen verkrijgbaar in korrelvorm , moet u de dosering op de fles te volgen . Deze omvatten berberis vulgari , cantharis , colocynthis en pennyroyal .
Voedingssupplementen
Sommige voedingssupplementen kan nierstenen voorkomen . Magnesium citraat , genomen als een 500 mg tablet per dag , corrigeert een magnesium onbalans soms geassocieerd met nierstenen . Vitamine B - 6 , genomen als een tablet 25 mg , zal het niveau van B - 6 in het systeem te verhogen . B - 6 -deficiëntie is gekoppeld aan nierstenen .
Waarschuwingen
Passing nierstenen is erg pijnlijk. Je zou pijnmedicatie nodig door de ervaring te krijgen . Als de pijn ernstig is, krijgen medische hulp . Ernstige pijn van invloed op je hele lichaam ; vertrouw niet op homeopathische middelen als de pijn is ondraaglijk . Sommige kruiden en voedingssupplementen interfereren met medicijnen die nodig kunnen zijn voor andere aandoeningen . Het is belangrijk om uw arts te raadplegen voordat u eventuele aanvullingen aan uw dieet .
Homeopathische remedie voor een ernstige hoest
Met alle mogelijke symptomen van verkoudheid, griep of allergieën , er gaat niets boven ee
Homeopathische behandelingen voor migraine
Migraine is hevige hoofdpijn die worden slopende . De pijn die hen begeleidt is meestal ee
Homeopathische Eelt Behandelingen
Eelt , wetenschappelijk aangeduid als hyperkeratose , zijn dikke , ruwe plekken op de huid
Homeopathische Angst Relief Supplementen
Het is normaal om gevoelens van angst ervaren wanneer zij worden geconfronteerd met stress
Homeopathische behandeling van maagzweer
Homeopathische behandeling van een migraine-aanval
Homeopathische HPV Behandelingen
Alternatieve Diabetes Medicijnen & Supplementen
Is er iets aan Zet op een Spatader Dat Is Aching
Homeopathische niersteen Preventie
Home Remedy voor Conjunctivitis
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win