Lijnzaadolie bevat alfa linoleenzuur ( ALA ) , die het lichaam omzet in omega - 3 vetzuren zoals de gezonde mensen in vis . Omega-3 vetzuren helpen de hartslag normaliseert , lagere LCL ( slechte ) cholesterol en houden de vorming van plaque in de slagaderen .
Ontsteking
De ALA in lijnzaad olie verminderen ontstekingen geassocieerd met bepaalde ziekten zoals Parkinson en astma . Ook , door te helpen bij tandplak verminderen , lijnzaadolie kan bijbehorende ontsteking die hartaanvallen en beroertes kan veroorzaken te verminderen .
ADHD
Attention deficit - hyperactiviteit ( ADHD ) is een psychische aandoening die begint in de kinderjaren , maar invloed op volwassenen , als goed. Hoewel er onvoldoende bewijs is voor een sluitend advies , vroeg onderzoek naar lijnzaadolie suggereert Er kan enige voordeel en opluchting voor mensen die lijden aan ADHD .
Droge ogen
Droge ogen kunnen veroorzaakt door veroudering en veranderingen in de productie van hormonen , onder andere . Lijnzaadolie wordt momenteel gebruikt in combinatie met visolie in therapeutische druppels om droge ogen te verlichten en te verhogen traanproductie .
Droge huid
Lijnzaadolie wordt gebruikt in cosmetische preparaten , maar testen onvoldoende lokaal gebruik ondersteunen . In plaats daarvan , neem lijnzaadolie intern als een gezonde remedie voor eczeem , droge huid en zon gevoeligheid.
Fat Loss
Lijnzaadolie is rijk aan essentiële vetzuren , die toenemen de stofwisseling en helpen om ongezonde lichaamsvet te verbranden . Dit gebeurt wanneer het lichaam het bruine vet wordt geactiveerd door een proces genaamd thermogenese . Lijnzaadolie is een goede vet dat thermogenese en baten gewichtscontrole programma's bevordert .
Voorbehoud
heel of gemalen lijnzaad bevatten componenten niet in lijnzaadolie . Om het volledige voordeel van lijnzaad komen, neem de hele zaad. Lijnzaadolie mogelijk niet veilig te gebruiken tijdens zwangerschap of borstvoeding . Lijnzaadolie kan toenemen bloeden bij mensen met ernstige bloeden stoornissen . Door zijn invloed op bloeden , moet lijnzaadolie niet worden gebruikt binnen twee weken voor of na de operatie .
Lijnzaadolie kan de bloeddruk verlagen tot onaanvaardbare niveaus , vooral in combinatie met medicijnen of kruiden die bloeddruk hebben verlagende eigenschappen . Voordat u lijnzaadolie nemen , raadpleeg dan uw arts. Niet koken met lijnzaadolie ; hoog vuur draait de olie ranzig en het kan schadelijk zijn
.
Hoe kan ik een homeopathische arts te vinden
Homeopathie is een geweldige manier om je lichaam te ontgiften . Het is een natuurlijke vo
Homeopathische remedies voor Hives
Hives , ook wel urticaria , zijn witte striemen tegen een rood gekleurd oppervlak , vaak d
Homeopathische Menopauze Formules
Beëindiging van menstruatie creëert vaak een vloedgolf van fysieke en emotionele bijwerkin
Hoe gebruik Homeopathische Remedies
Homeopathie is een vorm van complementaire geneeskunde die zich richt op het behandelen va
Hoe om te begrijpen Homeopathische Dosering
Homeopathische HPV Behandeling
Homeopathische remedies voor oorontstekingen
Home Remedy voor Psoriasis op de hoofdhuid
Homeopathische Detox Kit Ingrediënten
Homeopathische remedies voor Slijm
Homeopathische behandeling voor de griep voor Kinderen
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win