Hoe om gewicht te verliezen met magneten

Voorstanders van magneet therapie voor gewichtsverlies beweren dat het werkt door het verhogen van de ademhaling op cellulair niveau , waardoor het versnellen van het proces van voedingsstoffen uitsplitsing in bruikbare energie. Dit zorgt ervoor dat het lichaam meer calorieën voor energie te verbranden sneller , wat resulteert in een negatieve energiebalans en gewichtsverlies . Ook wordt aangenomen dat de magneten , die zijn geplaatst op specifieke acupunctuurpunten in het oor , gevoel van volheid te creëren in de maag , wat leidt tot verminderde eetlust en hunkeren. Instructies
1

Raadpleeg een gecertificeerde acupuncturist of reflexologie specialist over magneettherapie . Hij of zij zal in staat zijn om de techniek uit te leggen aan u en u precies laten zien waar de magneten in het oor geplaatst moet worden voor een maximaal resultaat . Kopen van 2

Draag de magneten voor maximaal een uur per dag . Elke dag zal variëren de punten waar je plaats de magneten, en aangezien een oor gevoeliger kunnen zijn , het oor Reflexologie website raadt aan beide oren worden gebruikt . De site adviseert ook dagelijks niet meer dan vier punten, dus idealiter zou je gebruik maken van twee punten per oor per dag .
3

behandeling gedurende zes weken , neem dan een onderbreking van twee weken . Herhaal de cyclus van de behandeling totdat u uw gewichtsverlies doel te bereiken .
4

Naleven van gezonde voeding en lichaamsbeweging . Vertrouw niet op de magneten op magische wijze ertoe leiden dat uw lichaam om gewicht te verliezen . Magneet therapie , of een alternatieve methode om gewicht te verliezen , werkt veel beter als je het eten en regelmatig aan lichaamsbeweging . Volgens de American College of Sports Medicine , de aanbevelingen voor gezonde volwassenen jonger dan 65 zijn tot 30 minuten matig intensieve cardiovasculaire oefening vijf dagen per week , en krachttraining voor alle grote spiergroepen twee keer per week .