Nee, het wordt voor een 12-jarig meisje niet aanbevolen om in één week af te vallen. Snel gewichtsverlies kan leiden tot gezondheidsproblemen, waaronder voedingstekorten, uitdroging en een vertraagde stofwisseling. Het is belangrijk dat kinderen en jongeren geleidelijk en veilig afvallen onder toezicht van een arts of diëtist.