Problemen met Krill Oil

Krill olie werd in 2003 gepatenteerd door een Canadees bedrijf , Neptune Technologies en Bioressources Inc Krill olie bevat DHA ( docosahexaeenzuur ) en EPA ( eicosapentaeenzuur ) , die beide zijn omega - 3 vetzuren. Voorstanders van krill olie zeggen dat het bestrijdt hart-en vaatziekten , diabetes , maculaire degeneratie , ontstekingen en infecties. Onvoldoende informatie

Het grootste probleem met krill olie is gewoon dat er voldoende informatie is niet bekend over. In tegenstelling tot andere bronnen van omega-3 vetzuren , zoals visolie en lijnzaadolie , die meer uitgebreide track records hebben , krill olie is niet op de markt lang genoeg geweest om definitieve studies genereren .
Defecte Wetenschappelijke Studies

De studies die zijn afgerond en voordelen die tout krill olie 's werden uitgevoerd door entiteiten met een geldelijk belang in het zien van krill olie omzet stijgen . Er zijn geen studies afgerond belangeloze partijen hebben geconstateerd dat krill olie voorkomt hart-en vaatziekten of dat het beter is dan visolie .
Drug Interactions

Krill olie kunnen interageren met bepaalde medicijnen , dus zorg ervoor dat uw arts te vragen over het nemen van krill olie als u al op medicijnen . In het bijzonder kan het negatief interageren met bloedverdunners , zoals warfarine , en over-the -counter pijnstillers , zoals Motrin en Advil .
Bijwerkingen en allergieën

Krill olie is bekend dat diarree en dunne ontlasting veroorzaken . Het kan ook leiden tot indigestie . Omdat krill zijn schaaldieren , hoeft krill olie niet in als je een schelpdieren allergie.
Alternatieven voor Krill Oil

Alternatieve bronnen van omega - 3 -vetzuren zijn visolie en lijnzaadolie . Visolie is een grote hoeveelheid van het triglyceride vorm van DHA dat het menselijk lichaam gemakkelijk omgezet voor gebruik in celmembranen . Krill olie bevat ook DHA , echter, zou je nodig hebt om meer krill olie supplementen dan visolie supplementen te consumeren om een ​​therapeutische dosis van DHA te bereiken , waardoor visolie een meer economische keuze .