Astragalus is een kruid gebruikt in de traditionele Chinese geneeskunde . Volgens umm.edu , Astragalus heeft antimicrobiële eigenschappen en stimuleert het immuunsysteem om allergieën , stress en virale infecties, zoals verkoudheid te bestrijden.
Vitamine C
Vaak aanbevolen voor het afweren van verkoudheid, vitamine C is een krachtige immuun stimulator . Het heeft antioxiderende eigenschappen en verhoogt de kiemdodende mogelijkheden van witte bloedcellen .
Reishi Paddestoel
Soms aangeduid als " het immuunsysteem potentiator , " Reishi paddestoel wordt geroemd om zijn immuun versterking van eigenschappen . Volgens een handicap - world.com , Reishi heeft antioxiderende , antivirale en - lever beschermende eigenschappen , waardoor het een nuttige aanvulling voor een verscheidenheid van gezondheidsproblemen .
Dagelijkse multivitamine
Omdat voedingsstoffen werken samen om hun taken uit te voeren , een multivitamine /multimineral supplement helpt vormen de basis voor een gezond immuunsysteem.
Zink
Zink is een mineraal met immuun - stimulerende eigenschappen . Volgens nih.gov , zink-deficiëntie leidt tot verminderde werking van neutrofielen en macrofagen --- twee essentiële componenten van het immuunsysteem .
De beste Protein Shake om gewicht te verliezen
Eiwit shakes zijn essentieel voor gewichtsverlies en goede voeding . Eiwit is een deel van
Wat zijn de gezondheidsvoordelen van de rang B Maple Syrup
? Rang B ahornsiroop is de meest viskeuze concentratie van de siroop . Het wordt geoogst t
Bijwerkingen van het nemen Melatonine
Bekend als de hormoon van de duisternis , melatonine wordt geproduceerd s nachts door d
Hoe om gezond te eten met enzymen en probiotica
Er zijn twee nieuwe woorden in de gezonde eten en gewichtsverlies wereld . Die woorden zij
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win