Voedingswaarde van Aloë Vera Juice

Aloë vera sap is gewaardeerd door de traditionele culturen eeuwenlang om zijn geneeskrachtige en cosmetische eigenschappen . Intern wordt vaak gebruikt voor spijsvertering , zoals maagzweren , brandend maagzuur , prikkelbaar en ontstekingsdarmziekte en constipatie . Uitwendig wordt gedacht antibacteriële en schimmelwerende activiteiten . Het wordt ook vaak gebruikt om te verzachten en te genezen burns.Half een kopje sap bevat 12 calorieën , die allemaal afkomstig zijn uit koolhydraten . Het biedt ook een breed scala aan vitaminen en mineralen . Geschiedenis en legende

De aloë vera plant is gevonden in de oude geschriften van vele culturen , waaronder de Grieken , Romeinen , Egyptenaren en Chinezen beschreven . De gerapporteerde geneeskrachtige eigenschappen zijn aangegeven in deze oude geschriften , met de vroegste vermelding gevonden te worden op een Sumerische tablet die teruggaat tot 2100 voor Christus Heb

Egyptische papyrus geschriften vertelde van de Egyptische koninginnen die geassocieerd zijn gebruik met hun fysieke schoonheid . Griekse en Romeinse artsen routinematig gebruikt het in hun praktijk aan een breed scala van aandoeningen te genezen .

Alexander de Grote en zijn troepen zogenaamd veroverden het eiland Socotra in om de toegang tot de enorme aanvoer van aloë hebben . Hij wilde om het te gebruiken om de strijd wonden zijn soldaten ' te behandelen.
Externe gebruikt

Aloë gel is het meest bekend als een plaatselijke behandeling voor brandwonden en kleine wonden . Zelfs de Amerikaanse Food and Drug Administration ( FDA ) heeft erkend het gebruik van aloë als een eerste hulp voor een breed scala van brandwonden. Het schijnt te werken als een moisturizer en houdt de huid goed gehydrateerd tijdens de genezing . Vermoed wordt dat de vitaminen en mineralen in de aloë helpen voeden de cellen en stimuleren sneller celregeneratie .

Ander onderzoek uitgevoerd , zowel in de VS en in Rusland , het gebruik van aloë vera gel voor verschillende gedocumenteerde huidaandoeningen , zoals eczeem en psoriasis . Het wordt gemeld om de ontsteking te verminderen en te doden bacteriën en andere vreemde soorten en versnellen de genezing .
Aloe voor problemen met de spijsvertering

merendeel van de gerapporteerde interne voordelen van aloe zorg het gebruik ervan voor spijsvertering problemen , met name Prikkelbare Darm Syndroom . Een proef van twee jaar wordt momenteel voorgevormd in drie ziekenhuizen in Swansea om meer klinische gegevens over het gebruik van aloe vera in de behandeling van het prikkelbare darm syndroom ( IBS ) te krijgen .

In 2004 , werd een klinische studie toegediend in een gezamenlijke inspanning van het Royal London Hospital en het John Radcliffe Ziekenhuis in Oxford . Het zag er op 44 colitis ulcerosa patiënten. Achtendertig procent van de patiënten die aloë vera sap gemeld verbetering van de symptomen , tegenover slechts acht procent van de patiënten die placebo kregen.

Aloë heeft ook een lange gedocumenteerde gebruik als laxeermiddel . Nieuwere verwerkingsmethoden zijn bezig om de verbinding die dikke darm stimulatie veroorzaakt te verwijderen , in de hoop dat het zal aloë een betere optie voor andere spijsvertering problemen te maken.

Het is belangrijk om te onthouden dat al deze studies zijn klinisch alleen gebaseerd . Onderzoekers zijn nog steeds niet zeker welk mechanisme aloë in het lichaam die deze gemelde verbeteringen veroorzaakt heeft .
Aloe voor Diabetes

Het meest recente onderzoek heeft gemeld dat aloë helpt onder-en controle bloedsuikerspiegel bij patiënten met type 2 diabetes. De studie wees uit dat wanneer diabetische ratten aloë kregen per dag gedurende een week , werden de glucosespiegels verlaagd van 256 mg /dl tot 130 mg /dl .

Andere studies hebben aangetoond soortgelijke resultaten . Het belangrijkste onderdeel van deze studies waren de histologische veranderingen in pancreas , lever en dunne darm . Niet alleen heeft de aloë verlagen de bloedsuikerspiegel, maar het leek ook functionele verbeteringen in de belangrijkste organen die de bloedsuikerspiegel te controleren maken .

De knaagdieren in al deze studies waren ruime hoeveelheden aloë dagelijks . Als een mens verbruikt een dergelijk bedrag , de aloë zou het meest waarschijnlijke oorzaak diarree , vanwege de dikke darm - stimulerende eigenschappen . Meer werk moet worden gedaan , maar onderzoekers het erover eens de eerste resultaten zijn veelbelovend .
Vitaminen en mineralen

Aloë is vol met veel vitaminen en mineralen . Specifiek heeft veel vitamine A , C , D , B1 en B2 . Het bevat alle essentiële mineralen en is voorgesteld voor gebruik als elektrolyten . Deze voedingsstoffen zijn in een staat die is erg makkelijk voor het lichaam te absorberen en te gebruiken .