L Theanine wordt gerapporteerd aan een staat van ontspanning te stimuleren door te helpen bij alfagolfactiviteit hersentoestanden ( een brain wave staat in verband met ontspanning ) .
Bloeddruk
L theanine helpt om lagere niveaus van noradrenaline ( norepinefrine ) , een hormoon dat het zenuwstelsel stimuleert . Het verlagen van de niveaus van noradrenaline kan helpen om de bloeddruk te verlagen .
Cognitieve Functie
Er is enig bewijs dat suggereert dat L Theanine kan helpen om hersencellen te beschermen tegen beschadiging . De potentiële stijging van neurotransmitters ( serotonine en dopamine ) kan ook bijdragen aan een verbeterde cognitieve functie .
Immuunsysteem
L Theanine is ook befaamd om te helpen verbeteren van het immuunsysteem door middel van verhoogde T-cel functie en anti -bacteriële acties
Veiligheid
L Theanine wordt als niet - giftig te zijn - . zelfs in hoge doseringen - en heeft geen bekende bijwerkingen reacties . Over het algemeen is het niet aanbevolen voor gebruik door kinderen .
Theorieën /
Speculatie
Er is enige speculatie dat L Theanine zou kunnen werken als een alternatieve behandeling voor ADHD , maar de onderzoek blijft beperkt.
Wat zijn de voordelen van omega 3
De gezondheidsvoordelen van omega - 3 aan te moedigen veel aan deze essentiële vetzuren in
? Magnesiumtauraat is een combinatie van het mineraal magnesium en aminozuurderivaat tauri
? Resveratrol lijkt misschien een recente ontdekking , maar het bestaan ervan is al beke
Kan Visolie Make You Lose Weight
? Bij het dieet , kunnen sommige voedingssupplementen helpen om lichaamsvet schuur en uw g
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win