Er zijn zes stappen opgenomen met het maken van wei-eiwit , volgens The Whey Protein Institute. Eerst wordt verse melk getest op kwaliteit en vervolgens gepasteuriseerd . Vervolgens wordt de wrongel hoeveelheid melk gescheiden van de melk . Na dat de overgebleven vloeistof wei-eiwit passeert verschillende filters om het te scheiden van andere stoffen zoals lactose . Geconcentreerde wei-eiwit komt dan in een ionenwisseling toren voor zuivering. Het gaat vervolgens door een droogtoren te laten water verdampen. Ten slotte wordt wei-eiwit verpakt en verscheept naar winkels voor aankoop.
Whey Protein en Bewegen
Wei-eiwit is uitstekend geschikt voor mensen die sporten , omdat het al het bevat essentiële aminozuren die het lichaam nodig , volgens de Whey Protein Institute. Wei-eiwit bevat ook een hoog gehalte aan vertakte aminozuren die helpt bij het verminderen hersteltijd.
Whey Protein en Weight Loss
Wei-eiwit kan gewichtsverlies te verbeteren door het bevorderen van verzadiging , aldus het instituut . Verzadiging is de medische term gebruikt om een gevoel van volheid beschrijven . Door het consumeren van wei- eiwitten die je kan minder calorieën als gevolg van een verminderde eetlust verbruikt. Verteren proteïne vereist ook meer calorieën dan het verteren van koolhydraten , die helpt om uw lichaam de stofwisseling handhaven .
Verschillen tussen wei-eiwit en andere Eiwitten
Een van de belangrijkste verschillen tussen
wei -eiwit en andere eiwitten is het aantal essentiële aminozuren bevat . Wei-eiwit is een van de enige soorten eiwit dat alle essentiële aminozuren die uw lichaam nodig heeft .
Zonder bijwerkingen
Er zijn geen bijwerkingen verbonden aan het gebruiken wei-eiwit , zolang je niet allergisch bent voor zuivel eiwitten . Wei-eiwit heeft een vergelijkbare chemische samenstelling voor de menselijke moedermelk waardoor het zeer veilig maakt . Als u allergisch bent voor zuivel eiwitten dan moet u uw arts raadplegen om te bepalen of er sprake is van soorten wei-eiwit dat je niet allergisch voor .
Voordelen van Royal Bee Jelly Mannen
afgescheiden door een klier in de hoofden werkbijen , royal jelly voedt bijen larven en k
Novedex is een voedingssupplement over-the - counter (OTC ) die beweert om testosteron te
Hoe om gewicht te verliezen met Six Star Muscle Wei
Voedingssupplementen kunnen worden gebruikt in combinatie met andere voeding praktijken om
Hoe maak je een detox dieet voor een hele lichaam te reinigen Zorg
Dit artikel geeft een eenvoudige detox dieet recept dat kan worden gebruikt om je lichaam
Wat mee te nemen om te helpen uw immuunsysteem
Bijwerkingen van Whey Protein Powder
Wat zijn de voordelen van gevriesdroogde Acai Berry
Schadelijke effecten van kaliumchloride
Protein Poeder Gezondheidsrisico's
Bijwerkingen van het nemen van een niacine Supplement
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win