Massagetherapie en buiklittekens

Abdominale littekens achtergelaten door een trauma zullen nooit helemaal verdwijnen, maar er zijn manieren om hun uiterlijk te minimaliseren. Soms groeit littekenweefsel buiten de oorspronkelijke plaats en vormt het verklevingen, vezelachtige banden die zich vormen tussen weefsels, overal in het gebied; dit wordt een hypertrofisch litteken genoemd. Het gebruik van massagetherapie kan de verklevingen die zich vormen verminderen en voorkomt dat ze zich in de buikholte uitstrekken. Deze verklevingen kunnen kuiltjes veroorzaken in de huid of dikker worden en problemen veroorzaken in de onderliggende weefsels.

Functie

Een litteken is de groei van nieuw weefsel zonder pigmentatie en haarzakjes. Het bindt de beschadigde huid weer aan elkaar. Een van de gevaren van littekenweefsel is een adhesie, en volgens Dr. Dharmanda van het Institute of Internal Medicine vinden verklevingen bijna altijd plaats na een buikoperatie in het peritoneum, de holte die het bekken en de buik omvat. Massagetherapie kan deze verklevingen verminderen door de bloedsomloop te vergroten en af ​​te breken, wat helpt bij de genezing van het littekenweefsel.

Zelfmassage

Afhankelijk van de grootte van het buiklitteken, kunt u al uw wijsvingers gebruiken of een. U kunt een glijmiddel gebruiken zoals vitamine E-olie of een hypoallergene lotion of op een droge huid werken. Werk voorzichtig met je vingers in een kleine cirkelvormige beweging rond het omliggende gebied van het litteken van ongeveer 1 inch in diameter. Littekens zijn oppervlakkig, dus er is niet veel druk nodig. Uiteindelijk werk je je weg direct op het litteken. Zolang er helemaal geen pijn is, beweeg het litteken dan lichtjes heen en weer en in een rotatie met de klok mee en tegen de klok in. Dit is een zeer subtiele beweging en moet niet met kracht worden gedaan.

Betekenis

Masseren van uw buiklitteken kan een belangrijke factor zijn in uw genezingsperiode. Het werken rond de gebieden van een buiklitteken zal de huid soepel houden en eventuele verklevingen die zich kunnen vormen, afbreken. Met oude buiklittekens kan dit helpen om de bloedcirculatie terug te krijgen en oude verklevingen af ​​te breken.

Vermindering

Het minimaliseren van littekens kan een enorm proces zijn, afhankelijk van de omvang van de weefselbeschadiging. Er zijn verschillende benaderingen. Sommige worden gedaan in een medisch kantoor en omvatten laserresurfacing, chemische peelings en dermabrasie. Een paar littekenbereidingen zijn beschikbaar om thuis te worden gedaan met actuele zalven en massage.

Waarschuwingen

Zoals met elk litteken, tijdens de eerste fasen van genezing, wil je het proces niet verstoren. Om geduldig te genezen, heb geduld. Masseer geen litteken als er roodheid of ontsteking omheen zit; dit wordt de acute fase genoemd. Als u het litteken op dit punt masseert, kunt u de wond openen en een infectie uitnodigen. Wanneer deze fase voorbij is, masseer je de omliggende gebieden en help je het genezingsproces.