Vermaakt het drinken van wijn je tanden?

Het drinken van wijn kan leuk zijn, maar het kan je tanden verpesten. Wijn kan een negatief effect hebben op uw glazuur, een film die uw tanden bedekt en beschermt. Volgens een studie gepubliceerd in het tijdschrift "Nutrition Research" in augustus 2009, kunnen verschillende soorten wijn een meer negatieve impact hebben op je tanden dan andere.

Rot

Het drinken van wijn kan je tanden doen rotten. De studie "Nutrition Research" testte de effecten van meerdere rode en witte wijnen op tanden. De studie wees uit dat wijn het glazuur van tanden geërodeerd, en witte wijn had een slechter effect dan rode wijn. Wijn is zeer zuur en het zuur leidt tot lagere niveaus van mineralen zoals calcium en dentale erosie. Riesling bleek de meest zure van de in het onderzoek geteste wijnen te zijn. Koolzuurhoudende, koolzuurhoudende dranken en sappen kunnen ook het glazuur aantasten.

Vlekken

Als u wijn drinkt, krijgt u tanden, en hoewel rode wijn de slechtste is, is het drinken van witte wijn misschien niet het antwoord. Witte wijn kan ook verantwoordelijk zijn voor de kleuring, zegt dr. Mark Wolff van het New York University College of Dentistry in een artikel op de MSNBC-website. Witte wijn bevat zuren en tannines die het tandglazuur poreuzer kunnen maken, waardoor tanden gemakkelijker kleurstoffen uit voedsel en dranken kunnen opnemen. Tannines zijn moleculen die binden aan de structuur van tanden.

Borstelen

Poetsen van je tanden nadat je wijn hebt gedronken, kan eigenlijk extra schade aanrichten, zegt Dr. Peter Alldritt, voorzitter van het mondhygiëne comité van de Australische tandartsenvereniging, in een artikel gepubliceerd in maart 2011 over de ABC Health & Welzijnswebsite. Borstelen direct na het drinken van suikerhoudende dranken - zoals wijn, frisdrank en vruchtensap - kan je tanden bezeren omdat het glazuur zacht is van het zuur in de drankjes. Fruit eten veroorzaakt hetzelfde probleem. Poets je tanden 30 minuten of meer na het nuttigen van zure voedingsmiddelen en dranken; dit geeft je speeksel tijd om de zuurgraad te neutraliseren.

Tips

Door wijn te vermijden, kun je vlekken verminderen, maar er zijn manieren om de schade te beperken zonder de wijn volledig op te geven. Een artikel in FNC iMag beveelt aan om je tanden te poetsen voor het avondeten en om lipgloss te maken. Een lipgloss met een petroleumbasis creëert een barrière tussen je lippen en de tannines van de wijn. Het eten van kaas kan ook helpen. Kaas is rijk aan calcium, dat speeksel neutraliseert en zuurschade van wijn tegengaat, volgens een artikel uit 2009 in "The Independent."