Gezondheid en ziekte gezondheid logo
Voeding

Maak je eigen bubbelbad

Na een lange, zware dag op het werk klinkt het als een luxe badjas voor een koningin om in een warm bubbelbad te glippen. In de handel verkrijgbare bubbelbadproducten doen het werk, maar ze zitten vaak vol met vreemde chemicaliën die ervoor zorgen dat je huid uitslag krijgt of erger. Als u geen fan bent van een bubbelbad in de winkel, hoeft u het sop niet helemaal op te geven. In plaats daarvan, probeer eens een bubbelbad te maken. Je kunt zelfs essentiële oliën toevoegen voor een aangepaste geur die je geweldig zult vinden.

Meng 4 gram vloeibare Castillaanse zeep met 3 gram vloeibare kokosolie of glycerine. Castilla zeep is er in verschillende geuren, zoals lavendel, pepermunt, roos en een ongeparfumeerde variëteit.

Voeg 4 kopjes gedestilleerd water toe aan het zeepmengsel. Roer goed tot het schuim is gevormd.

Voeg een paar druppels van je favoriete essentiële oliën toe voor parfum. Voor het maken van een klein bubbelbad, gebruik je drie druppels pepermuntolie, drie druppels groene muntolie en zes druppels eucalyptusolie. Voeg voor een citrusbad drie druppels citroenolie, vier druppels grapefruitolie en zes druppels sinaasappelolie toe. Probeer ylang ylang en jasmijnolie voor een romantische geur, of lavendel en patchoeli voor ontspanning.

Giet het bubbelbad in een container met een deksel. Sluit de container af en schud goed.

Tip

Vul een badkuip met warm water om het bubbelbad te gebruiken. Terwijl het bad vult, giet je een paar ons bubbelbad onder het stromende water. Blijf gieten tot het bad zo bruisend is als je zou willen.

Waarschuwingen

Houd er rekening mee dat, aangezien ze geen conserveermiddelen of chemicaliën bevatten, de bubbel bubbels die je zelf maakt niet zullen behouden zo lang als de winkel gekocht alternatieven zou.

Dingen die nodig zijn

Castilië zeep

Kokosolie of glycerine

Kom

Gedestilleerd water

Etherische oliën

Container

, , ] ]

Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win