Benodigd gereedschap voor atletische training

Atletische trainers moeten ten minste een bachelordiploma in het veld hebben en moeten slagen voor tests om gecertificeerd te worden om in het veld te werken. Eenmaal gecertificeerd, werken sporttrainers met school en professionele sportteams en bieden ze revalidatiehulp in klinieken, ziekenhuizen en artsenpraktijken. De aard van het werk vereist bepaalde hulpmiddelen die beschikbaar moeten zijn voor de trainers om hun taken naar behoren uit te voeren.

Orthopedische hulpmiddelen voor

Enkele van de meest voorkomende sportblessures zijn verstuikingen en gebroken botten. Het is belangrijk voor de gezondheid van de gewonde op de lange termijn om de verstuiking of pauze zo snel mogelijk te laten immobiliseren. Als de eerste persoon die dit soort verwondingen gaat behandelen, hebben atletiektrainers een verscheidenheid aan harde spalken en luchtspalken en afgietsels om te gebruiken bij het plaatsen en ondersteunen van het gewonde bot of zachte weefsel. Ze bieden niet alleen ondersteuning, maar helpen ook bij pijnbestrijding en houden de zwelling onder controle.

Tractiebenodigdheden

Blessures aan het ruggenmerg en de spieren van de rug en het omliggende gebied komen ook vaak voor bij deelname aan atletische inspanningen. Om goed voorbereid te zijn om dergelijke verwondingen te behandelen, zullen sporttrainers gemakkelijk toegang hebben tot lumbale en cervicale tractie-eenheden die onmiddellijk kunnen worden bevestigd om ondersteuning te bieden aan de rug of het bekkengebied. Tractie-apparaten behandelen rug-, nek- of bekkenverwondingen door het gebied te strekken om compressieproblemen te verlichten.

Therapeutische hulpmiddelen

De meest gebruikelijke tool van de atletische trainer is het ijspakket. Dat, in combinatie met een verwarmingsmatras, wordt meer gebruikt dan welk ander hulpmiddel dan ook in de tas van de trainer. Bij de meeste sportblessures omvat de eerste behandeling het bevriezen van de verwonding om te blijven zwellen en de genezing te laten beginnen. Regelmatige ijsvorming en warmtetoevoer worden niet alleen gedaan bij de behandeling van verwondingen, maar om ze te voorkomen, aangezien het een gebruikelijke praktijk is om ijskogels onmiddellijk na oefeningen en spelletjes te ijveren.

Oefenapparatuur

Hoewel minder vaak geassocieerd met de atletische trainer, oefeningsapparatuur zoals stationaire fietsen, loopbanden, elliptische trainers en balansballen worden steeds essentiëler naarmate de tijd vordert. Een van de belangrijke functies van de trainer is om revalidatie te ondersteunen en letselpreventie aan te moedigen met regelmatige lichaamsbeweging. Deze hulpmiddelen worden gebruikt tijdens revalidatie, maar kunnen atleten ook loslaten tijdens trainingen of wedstrijden.

Athletic Tape

Een van de belangrijkste ingrediënten die de atletische trainer gebruikt, is sporttape. Veel atleten hebben hun enkels geplakt vóór deelname om ondersteuning te bieden die hen helpt blessures te voorkomen. Tape kan ook worden gebruikt om een blessure te behandelen en om extra ondersteuning te bieden aan andere delen van het lichaam.

, , ] ]