Oorzaken van chronische enkel- en voetpijn

Talloze aandoeningen kunnen chronische voet- en enkelpijn veroorzaken. Volgens MayoClinic.com kan voet- en enkelpijn een ernstige medische aandoening signaleren, vooral als de pijn wordt veroorzaakt door een traumatisch letsel of een chronische aandoening. Chronische voet- en enkelpijn kan ook worden veroorzaakt door structurele afwijkingen of defecten in de voet. Sommige soorten voetpijn, indien onbehandeld, kunnen voortschrijden, wat gewrichts- en weefselbeschadiging en invaliditeit veroorzaakt.

Ongeschikt schoeisel

Ongepast schoeisel kan chronische voet- en enkelpijn veroorzaken. Volgens Dr. Ray McClanahan, een in Portland, Oregon gevestigde sport-podoloog en een leider in conservatieve voetverzorging, worden de meeste voetproblemen, waaronder enkelproblemen, veroorzaakt door ongepast schoeisel. McClanahan stelt dat de meeste schoenen niet breed genoeg in de teenendoos zijn en dat schoenen met bepaalde ontwerpkenmerken - hielhoogte, taps toelopende teenboxen en teenveer - misvorming binnen de voeten en enkels veroorzaken. Het meeste conventionele schoeisel heeft niet de vorm van een menselijke voet - wat betekent dat het schoeisel het breedst is aan de bal van de voet, niet aan de uiteinden van de tenen, zoals het zou moeten zijn, om natuurlijke teenspatie te accommoderen - en niet toe te staan dat voet om op de juiste manier te functioneren. Volgens McClanahan veroorzaakt het meeste conventionele schoeisel, inclusief hardloopschoenen, niet alleen voetvervormingen, maar voorkomt het ook dat de voet de kracht en flexibiliteit ontwikkelt die nodig is voor de gezondheid van voeten en enkels op de lange termijn.

Artrose

Artrose kan langdurige voet- en enkelpijn veroorzaken. Het National Institute of Arthritis and Musculoskeletal and Skin Diseases of NIAMS stelt dat osteoartritis, ook wel degeneratieve gewrichtsaandoening of osteoartrose genoemd, de meest voorkomende oorzaak is van artritis of gewrichtspijn. Osteoartritis komt vooral veel voor bij oudere personen. Artrose heeft voornamelijk invloed op kraakbeen, een hard en glad weefsel dat de uiteinden van de botten bedekt in een gewricht. Na verloop van tijd kan het gewricht zelf veranderen naarmate het gewrichtskraakbeen verdwijnt en kunnen botsporen of osteophyten ontstaan. In sommige gevallen kunnen kleine stukjes bot of kraakbeen afbreken en zweven in het aangetaste gewricht, waardoor pijn en gewrichtsschade ontstaat. Volgens de NIAMS kan artrose elk gewricht aantasten. Veel voorkomende klachten en symptomen die gepaard gaan met artrose omvatten gewrichtspijn tijdens of na beweging, gewrichtsstijfheid en gevoeligheid en verminderd bewegingsbereik.

Tarsal Tunnel Syndroom

Het Tarsal Tunnelsyndroom kan chronische voet- en enkelpijn veroorzaken. Volgens de Foot Health Facts-website treedt het tarsaltunnelsyndroom op wanneer de achterste tibiale zenuw - de zenuw die langs de binnenkant van de enkel in de voet loopt - samengedrukt of geperst wordt tijdens het passeren van de tarsaltunnel. De tarsaltunnel is een smalle doorgang onder de mediale malleolus of de benige hobbel aan de binnenkant van de enkel waardoor verschillende structuren passeren. De tunnel is bedekt met een ligament, het flexor-retinaculum, dat de structuren in de tunnel beschermt tegen beschadiging. Soms kunnen echter structuren in de tunnel worden gecomprimeerd. Mogelijke oorzaken van het tarsaltunnelsyndroom zijn structurele afwijkingen in de enkel, botsporen, enkelblessure en bepaalde medische aandoeningen, zoals diabetes. Veelvoorkomende tekenen en symptomen die samenhangen met het tarsaltunnelsyndroom zijn pijn, gevoelloosheid, tintelingen en brandend gevoel in de enkel en voet aan de aangedane zijde.

, , ] ]