Beste manieren om te voorkomen Prostaatkanker

Er is geen zekere manier om prostaatkanker te voorkomen, maar recente studies hebben gesuggereerd dat dieet en levensstijl veranderingen aanzienlijk uw risico kan verminderen . Deze veranderingen kunnen ook het risico op andere vormen van kanker en hart-en vaatziekten te verminderen . Risicofactoren

Mensen die zwaarder zijn dan ze zouden moeten zijn hebben een verhoogd risico op prostaatkanker. Studies hebben aangetoond dat prostaatkanker hoger zijn in landen waar mensen de neiging om vetrijke diëten eten dan in landen met een lager vetgehalte diëten . Volgens de Mayo Clinic , artsen en onderzoekers weten ook dat obesitas invloed hormoonspiegels in het lichaam , en bepaalde verhoogde hormoonspiegels zijn gekoppeld aan een hoger risico op prostaatkanker .

Andere risicofactor voor prostaatkanker , alle andere kanker en hart-en vaatziekten is roken . Sigaretten bevatten veel kankerverwekkende stoffen , en roken verhoogt uw risico op prostaatkanker .
Veranderingen in dieet

Een van de beste dingen om je risico op prostaatkanker te verlagen is om veranderingen aan te brengen uw dieet. Je moet beginnen met het eten van een vetarm dieet dat rijk is aan fruit, groenten en vis . Je moet een verscheidenheid aan groenten en fruit te eten , omdat verschillende groenten en fruit bevatten verschillende vitamines en antioxidanten . Het eten van vis zal u helpen om meer omega - 3 vetzuren, die het risico op prostaatkanker en andere vormen van kanker kunnen verlagen.

Ook eten meer sojaproducten . Sojaproducten bevatten fyto-oestrogenen , die werken als oestrogeen in het lichaam . Oestrogeen kan helpen lagere overige hormoonspiegels die bijdragen aan uw risico op prostaatkanker .

Het drinken van groene thee kan helpen bij het voorkomen van prostaatkanker , omdat groene thee bevat de antioxidant polyfenol , die kankercellen van de vorming kunnen ontmoedigen .


New Studies

Studies over de beste manier om te voorkomen dat prostaatkanker zijn gaande. Onlangs , lycopeen , een antioxidant die in tomaten heeft aangetoond belofte in het voorkomen van prostaatkanker en andere vormen van kanker .

Misschien het meest veelbelovend is een nieuw medicijn genaamd finasteride . Volgens US News and World Report , tijdens de klinische studie over deze drug in 2003 werd aangetoond zo effectief in het voorkomen van prostaatkanker die de onderzoekers gesuggereerd dat het onethisch te blijven geven de controlegroep een placebo zou zijn. Echter , deze pil wordt geleverd met een aantal ernstige bijwerkingen , met inbegrip van seksuele bijwerkingen en de ontwikkeling van tumoren elders in het lichaam . Finasteride is nog steeds onder de loep genomen in de medische gemeenschap .