Preventie Technieken voor prostaatkanker

De meesten van ons hebben gehoord van de prostaat , maar niet iedereen weet het is een klier , ongeveer de grootte en de vorm van een walnoot , rondom de plasbuis en zich net onder een man blaas . Het belangrijkste doel bij de productie van zaadvloeistof . Echter prostaat is gevoelig voor ziekte . Prostatitis, klier- uitbreiding en prostaatvergroting behoren tot de kwalen kan worden geconfronteerd . En zoals vele andere delen van het lichaam , deze klier ook gevoelig voor kanker. Hoewel er geen duidelijke manieren ter voorkoming van prostaatkanker kunnen maatregelen worden genomen om het risico van deze ziekte. Dieet

Een gezonde , evenwichtige voeding is al lange tijd geassocieerd met een goede gezondheid , maar het kan ook het risico op het ontwikkelen van prostaatkanker . Lycopeen is een voedingsstof in verband met het verminderen van het risico op prostaatkanker , dus nemen voedingsmiddelen in uw dieet dat rijk is aan deze natuurlijke anti-oxidant , zoals tomaten ( evenals andere op basis van tomaten -producten ) , abrikozen , watermeloen , papaja en grapefruit.Broccoli , bloemkool , kool , rucola knoflook allen verondersteld om de kans op prostaatkanker verminderen . Zelfs voedingsmiddelen zoals paksoi en guave wordt gedacht dat ze de progressie van deze ziekte te bestrijden . Iets rijk aan vitamine C , vitamine E en vezels kan je kanker verlagen risk.While het is altijd belangrijk om een gezonde , voedzame voedingsmiddelen te integreren in uw dieet , het elimineren van bepaalde items kan ook uw kansen op het ontwikkelen van prostaatkanker verminderen . Enkele van de belangrijkste boosdoeners zijn voedingsmiddelen met een hoog vet. Er is een correlatie , volgens de Mayo Clinic, tussen vetrijke diëten en prostaatkanker , dus probeer om de hoeveelheid vet voedsel je eet elke dag te beperken .
Oefening

net als een gezond , goed uitgebalanceerd dieet , lichaamsbeweging is een belangrijk facet van een gezonde levensstijl , en het eigenlijk zou kunnen verminderen uw kansen op het ontwikkelen van prostaatkanker . Hoewel het onderzoek nog beperkt is , is er een indicatie om dit idee te ondersteunen . Regelmatige lichaamsbeweging verhoogt niet alleen uw lichaam de immuunrespons , maar verbetert ook de circulatie --- twee factoren waarvan bekend is dat het risico op kanker te verminderen .
Medicijnen

bepaalde medicijnen wordt aangenomen dat het risico van prostaatkanker . Een van deze groepering is niet-steroïdale anti - inflammatoire geneesmiddelen ( NSAID's ) , die ibuprofen , aspirine en naproxen bevatten . Door NSAIDs , wordt aangenomen dat bepaalde enzymen gekoppeld aan kankercellen van de prostaat worden belemmerd . Drugfinasteride is ook gedacht aan de ontwikkeling van deze abnormale cellen te schorten .