Hoe maak je een Testiculaire Zelf Examen Voer

Zaadbalkanker is de meest voorkomende kanker gevonden bij mannen onder de leeftijd van 35 . Het is ook een van de meest genezen van kanker indien vroeg ontdekt . Maandelijkse zelf examens voor mannen vanaf de leeftijd van 15 zijn de sleutel tot vroege opsporing omdat onderzoek stelt u in staat om vertrouwd te raken met de manier waarop je testikels look and feel te worden. Maandelijkse examens zijn belangrijk voor elke man, maar van vitaal belang als je een persoonlijke of familiale voorgeschiedenis van zaadbalkanker of niet-ingedaalde testikels . Wat je nodig hebt
Een spiegel
Toon meer instructies
1

Onderzoek je testikels na een warme douche of bad . Het scrotum ( de huid die je testikels covers) is meer ontspannen na het baden, wat het makkelijker maakt om klontjes te voelen . Sta op voor een spiegel en kijk naar je scrotum te zoeken naar brokken , verkleuring of zwelling. Kopen van 2

Inspecteer elke testikel apart . Neem je duimen en leg ze op de top van je rechter testikel . Neem je wijs-en middelvinger van beide handen en plaats ze onder uw rechter testikel . Met lichte druk , zachtjes rol je testikel tussen de kussentjes van je vingers . Voelen voor eventuele klontjes op de voorkant en de zijkanten van de zaadbal . Herhaal de procedure om uw linker testikel controleren . Zorg ervoor dat u alleen uw duimen op de top van de testikel en uw wijsvinger en middelvinger onder de testikel te gebruiken. Je testikels moeten stevig aanvoelen en een glad oppervlak .

Zoek Goedkope 3 de epididymus , dat is de zachte en flexibele buis die sperma draagt ​​. Het bevindt zich achter de testikels . Doe dit niet verwarren met een klomp. Vertrouwd te raken met de manier waarop uw epididymus voelt .
4

Houd een maandblad van uw testiculaire zelf examens . Let op of er nog klontjes , zwelling of verkleuring en die testikel bleek op . Zorg ervoor dat de datum en tijd van elk examen toe te voegen , zodat je terug kunt gaan en verwijzen naar het later indien nodig.