Hoe te stoppen met eten Voorafgaand aan de bariatrische chirurgie

Voorbereiding voor bariatrische chirurgie is van cruciaal belang als de operatie gaat werken . U moet beginnen met het eten op een manier die vergelijkbaar is met uw post-op dieet te helpen bij de voorbereiding van uw lichaam voor de verminderde voedselinname . Het belangrijkste is om de instructies van uw arts nauwgezet te volgen . Instructies
1

Volg uw arts orders . De meerderheid van de artsen die bariatrische chirurgie vereisen dat u probeert op dieet om eerst het gewicht te verliezen . Als u niet met succes gewicht te verliezen , word je een kandidaat voor gewichtsverlies chirurgie . Een positief effect van dit dieet is dat je bent begonnen opleiding zelf te eten beter . Uw arts zal u helpen te bepalen wat voor soort dieet je nodig hebt. Kopen van 2

Poging om uw voedselinname geleidelijk te verminderen . Als u weet dat uw operatie wordt gepland een paar maanden uit , langzaam proberen om de hoeveelheid voedsel dat je eet te beperken . Terwijl calorieverbruik heeft wel een grote invloed op dieet , je grootste zorg hier is om te beginnen te wennen aan het eten van kleinere hoeveelheden voedsel , want dat is het doel van uw bariatrische chirurgie . Het eten van kleine maaltijden gedurende de dag is de sleutel .

Luister
3 naar je lichaam . Wanneer je begint vol gevoel , het is tijd om te stoppen met eten . Dit zal een zeer belangrijke regel om te volgen na de chirurgie van het gewichtsverlies , dus begin wennen om dat te doen nu .

Try 4 om jezelf te spenen vast voedsel uit voordat springen direct in een vloeibaar dieet , indien dat is wat uw arts orders. U kunt dit doen door het drinken van smoothies en het eten van brothy soepen . Niet te snel drinken , hoewel, als een van de belangrijkste onderdeel van uw post-op dieet zal u geniet van uw vloeistoffen langzaam , ze niet nemen in grote slokken .

Noteer de aanbevelingen van uw arts voor 5 chirurgische voorbereiding. Veel vereisen dat patiënten verbruiken slechts vloeistoffen voor een paar dagen voor de operatie . Dit kan moeilijk zijn, dus probeer jezelf bezig te houden met andere activiteiten , zoals wandelen , fietsen of naar de sportschool , om je gedachten af te houden van voedsel . De steun van uw familie en vrienden zullen je enorm helpen in deze tijd ook.