Het is niet raadzaam voor een 12-jarige om te proberen de borstomvang te verkleinen zonder goed medisch advies en toezicht. Veranderingen in de borstomvang houden meestal verband met natuurlijke groei en ontwikkeling, en pogingen om dit met niet-chirurgische middelen te veranderen zijn mogelijk niet effectief of veilig. In plaats daarvan wordt aanbevolen om zich te concentreren op gezonde levensstijlkeuzes, zoals een uitgebalanceerd dieet en lichaamsbeweging, om het algehele welzijn en de ontwikkeling te ondersteunen. Als er specifieke zorgen of problemen zijn met betrekking tot de borstomvang, kunt u het beste een zorgverlener raadplegen voor persoonlijke begeleiding en ondersteuning.