Herken de symptomen van dumping syndroom en bespreken met uw arts. Diarree, misselijkheid , duizeligheid , braken , opgeblazen gevoel , vermoeidheid , krampen en zwakte kan optreden terwijl je eet of 15 tot 30 minuten na een maaltijd . Deze symptomen komen vaak voor 1-6 maanden na de maag operatie, maar soms signaleren andere medische aandoeningen die een medische diagnose nodig . Kopen van 2
drankjes van maaltijden Uitsluiten. Beperk de vochtinname en drink enkel vloeistoffen 30 minuten tot een uur voor of na het eten .
3
Plan zes kleine maaltijden die een bron van eiwitten , voedingsmiddelen rijk aan vezels en weinig koolhydraten bevatten . Braden , bakken of grillen van vlees te verminderen vet . Selecteer vruchten die pectine bevatten maar exclusief voedingsmiddelen met een hoog zuur, zoals citrusvruchten en tomaten .
4
Vervang kunstmatige zoetstoffen voor suiker . Strikt beperken van de hoeveelheid enkelvoudige koolhydraten in uw dieet en zich te onthouden van voedingsmiddelen die suiker bevatten .
5
bijvullen voedingsstoffen met supplementen . Praat met uw arts of neem contact op met een diëtist om te achterhalen welke vitaminen die uw lichaam nodig heeft na het ondergaan van een maagoperatie .
Slow
6 naar beneden en neem de tijd wanneer je eet . Dumping syndroom doet zich voor wanneer je maag beweegt voedsel en vloeistoffen om je darmen te snel . U kunt een langzamere beweging stimuleren wanneer u een langere tijd om een maaltijd te eten en te gaan liggen als je eenmaal klaar bent met eten .
Hoe om gewicht te verliezen als Star Jones
Star Jones had maag-bypass operatie tot meer dan 150 kilo te verliezen . Niet iedereen kom
Wie voerde de eerste Gastric Bypass
? Maag-bypass operatie is in de loop van de afgelopen 60 jaar , met een geschatte 220.000
Wat u moet weten over Gastric Bypass
Maag-bypass operatie is de meest uitgevoerde gewichtsverlies procedure in de Verenigde Sta
Maag-bypass operatie heeft ontpopt als een handige manier van het afstoten van die ongewen
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win