Pre-Op dieet voor Lap Band

Als je hebt besloten dat schoot band chirurgie is de juiste keuze voor u en uw doelstellingen van het gewichtsverlies , zal uw arts u op een vrij strikte ronde band pre -op dieet om je lichaam voor te bereiden op de chirurgie , helpen om meer succesvol te zijn en te helpen bij het ​​gemak van uw herstel . Terwijl het dieet lijkt misschien te streng , het is voor je eigen bestwil . De pre -op schoot band dieet verlaagt het vetgehalte in de lever , zodat de operatie gemakkelijker is voor uw arts , en je ziet beter succes na de operatie . Calorie-inname

de maand voor uw schoot band chirurgie , zal uw arts u op een dieet met een beperkte calorie-inname van 800 tot 1200 calorieën per dag . Hoewel dit klinkt misschien beperkend , kunt u een verscheidenheid van voedsel dat je vol te houden terwijl het vervullen van uw dagelijkse hoeveelheid calorieën te vinden. Focus op groenten en fruit die vezels moet je vol te houden . Salades , zal vruchten met kwark en mager vlees zoals gegrilde kip en vis niet alleen uw calorie-inname beneden , ze zullen je ook kennismaken met een gezondere manier van eten die je nodig hebt om zich te houden aan na de operatie .

vloeibaar dieet

In de laatste week of twee voor de operatie , zult u waarschijnlijk worden gevraagd om een vloeibaar dieet te beginnen. Dit bereidt het lichaam voor een betere vertering en vermindert verder het vetgehalte in de lever om de hoeveelheid bloeden u verminderen tijdens chirurgie en om de operatie meer succes . Gelukkig zijn er een verscheidenheid van heldere vloeistoffen , smoothies en eiwitshakes dat u tevreden zal houden . Houd in gedachten dat de vloeibare voeding ook zal worden voortgezet tot maximaal twee weken na de operatie. Het is een goed moment om te beginnen met het vinden van uw favoriete smoothie recepten om te proberen vóór en na de operatie .
Eiwit en eiwitsupplementen

Eiwit zal een belangrijk deel van zijn uw pre -op schoot band chirurgie dieet . In feite , moet je om te consumeren 70-120 gram eiwit per dag , zoals voorgeschreven door uw chirurg. Als je merkt dat je moeite om voldoende eiwitten te eten natuurlijk , door middel van noten , mager vlees en zuivelproducten, kan een poedervormig eiwit supplement een goede keuze voor jou . Je zult gewoon voeg een bolletje eiwit aan uw smoothies en shakes om het eiwitgehalte te verhogen . Low- calorie eiwit bars kan ook een goede keuze om u te helpen uw pre-op eiwitinname eisen.