Nadat maag-bypass operatie , zult u niet in staat zijn om hetzelfde voedsel dat je ooit gegeten eten. U moet een stuk gezonder eten om je gewicht laag te houden . Het zal worden aanbevolen dat je eet volgens een vier - fase maaltijd plan . Voor de eerste twee dagen , krijgt u heldere vloeistoffen drinken en eten geen vaste stoffen . Als u geen problemen met de eerste fase hebben , zul je beginnen met eiwitrijke vloeistoffen zoals ontbijt en energie shakes , die je nodig hebt om te drinken voor een week of twee te consumeren . De volgende stap is het zacht voedsel /puree dieet . Tijdens deze fase , zal je eet eiwitrijke voedingsmiddelen zoals roerei , of magere of kwark. U kunt ook eten tonijn , gemalen kip of varkensvlees . Zodra u klaar bent om uit deze fase verder te gaan , zul je beginnen met je normale dieet , waarvan 8 weken begint na de operatie. De reguliere dieet zal alle vijf groepen voedingsmiddelen te integreren , maar zal intially focussen meestal op een hoog eiwitgehalte . Maaltijden en snacks zullen veel kleiner dan u gewend bent . Als u zich aan het dieet met uw arts of voedingsdeskundige heeft u verstrekt , moet je in staat zijn om een gezond gewicht te behouden .
Oefening
Oefenen is een noodzaak als het gaat om gezond zijn. Na de operatie , het beste wat je kunt doen is gaan lopen . Begin langzaam , misschien 15 minuten per dag . U kunt dan verhogen met vijf tot 10 minuten per dag . Met de operatie , en de integratie van lichaamsbeweging in je dagelijkse routine , zul je een aanzienlijke hoeveelheid gewicht te verliezen. Zodra je gewicht te verliezen, zal je meer mobiel en in staat om meer te doen worden. Wandelen is een geweldige manier om te oefenen , maar u kunt vinden andere activiteiten en sport interessanter en aantrekkelijker voor u . Of u van wandelen, tennissen , of zelfs tango dansen , vasthouden aan deze activiteit en zorg ervoor dat het een vast onderdeel van uw leven door het plannen van het in uw dag.
Arts Benoeming
u moet naar uw arts een paar keer na de operatie om ervoor te zorgen dat u niet lijdt aan een ander lichamelijk of geestelijk . U moet ook uw bloed getrokken en uw bloeddruk gecontroleerd op een regelmatige basis .
Wat is de levensverwachting na een Heart Bypass
De precieze medische term voor een hart bypass is CABG . Het is uitgegroeid tot een zeer v
Hoe maak je een Heart Bypass patiënt thuis Help
Vervoer naar huis te gaan na een grote operatie zoals een hart bypass is een van de dingen
Risico's van Triple Bypass operatie
Net als elke andere vorm van chirurgie , zijn er bepaalde risicos met drievoudige bypass-o
Hoe de zorg voor Ouderen Cardiac Bypass Patiënten
Terwijl openhartoperatie de kwaliteit van leven van ouderen te verbeteren , moeten de over
Wat is het verschil tussen Triple & Quadruple Bypass operatie
Wat is de levensverwachting na een Heart Bypass
Triple Bypass operatie Complicaties
Hoe om te bepalen Als Bypass operatie noodzakelijk
Recovery Time After a Heart Bypass
Risico's van Triple Bypass operatie
Hoe te herstellen van een Heart Bypass
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win